T Fitness
Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,5star
2,6 тыс. водгукі
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Фітнес для вашых рэальных паказчыкаў
T Fitness дапаможа вам дасягнуць вашых фітнес-мэтаў, палепшыць ваша самаадчуванне і паўсядзённы лад жыцця з дапамогай самых сучасных функцыянальных праграм трэніровак, заснаваных на вашым індэксе масы цела. Вы можаце пачаць з самых асноўных функцыянальных практыкаванняў з уласнай масай цела, каб зрабіць вас зручнымі для пачаткоўцаў. Каб бяспечна дамагчыся аптымальнага выніку, інтэнсіўнасць вашых трэніровак будзе павялічвацца крок за крокам у залежнасці ад узроўню практыкаванняў у праграме. Усе практыкаванні можна рабіць дома без дадатковага абсталявання і рабіць іх кругласутачна, без выходных.
Новая праграма практыкаванняў штодня
Прыкладанне T Fitness распрацавана для абнаўлення вашых штодзённых праграм практыкаванняў у залежнасці ад узроўню практыкаванняў, каб вы атрымалі задавальненне ад трэніроўкі. Ваша штодзённая праграма практыкаванняў уключае дынамічную расцяжку, асноўныя функцыянальныя практыкаванні і расцяжку для вашай групы цягліц, якія можна зрабіць менш чым за 45 хвілін. Усе функцыянальныя практыкаванні могуць дапамагчы вам павысіць узровень вашай фізічнай формы, паколькі праграмы створаны для вас нашымі сертыфікаванымі фітнес-прафесіяналамі і спартыўнымі навукоўцамі. Усе практыкаванні адлюстроўваюцца з відэа і апісаннямі, так што вы можаце лёгка выконваць іх без дадатковай дапамогі.
Адсочвайце свой прагрэс у развіцці
Улічваецца ўся ваша дзейнасць і даведайцеся, наколькі вы прасунуліся. Вы можаце штодзённа абнаўляць сваю масу цела, і T Fitness App можа дапамагчы вам адсочваць ваш прагрэс у дасягненні мэты з дапамогай штодзённых трэніровак, абнаўляць ІМТ і тое, наколькі далёка вы зайшлі.
Веданне здароўя і парады
Вы хочаце даведацца больш аб харчаванні і дыеце? Вы хочаце даведацца больш пра парады па прафілактыцы захворванняў або ладзе жыцця? Вы можаце пашырыць свае веды пра здароўе і парады па ладзе жыцця ў вас пад рукой. Прыкладанне T Fitness змяшчае раздзел "Парады", які змяшчае слоўнік ежы і мноства парад па трэніроўках, веданню здароўя і штодзённаму ладу жыцця. Акрамя таго, уключана мноства бясплатных відэа практыкаванняў і відэа парад, так што ўсё, што вам трэба, гэта націснуць кнопку пошуку.
Наладзьце свае практыкаванні і таймер
Дадатак T Fitness таксама забяспечвае спецыяльны таймер для наладжвання практыкаванняў. Проста ўвядзіце назву практыкаванняў, час працы і адпачынку, і праграма круглага адліку і T Fitness дапаможа вам скончыць практыкаванні з дапамогай таймера ў рэжыме рэальнага часу. Вы можаце знайсці больш за 200 функцыянальных практыкаванняў у спісе практыкаванняў, калі вы хочаце атрымаць дапамогу, каб наладзіць спіс практыкаванняў.
Будзільнік у вас пад рукой
Дадатак T Fitness забяспечвае будзільнік, які нагадвае вам аб вашых практыкаваннях у пэўную дату і час. Акрамя таго, вы можаце дадаць у праграму штодзённы спіс спраў і тое, пра што вы хочаце атрымліваць напамін, каб яно працавала, і абнаўляць іх у рэжыме рэальнага часу.
Падрабязны план для вас
Прыкладанне T Fitness можа даць вам падрабязную персаналізаваную праграму ад нашых спартыўных навукоўцаў, калі вы хочаце большага для сябе і атрымаеце самыя дэталізацыі сваёй фітнес-мэты. У гэтай персаналізаванай праграме будзе 20 праграм трэніровак на працягу месяца, а для завяршэння праграмы будзе адсочвацца нашым сертыфікаваным фітнес-прафесіяналам.
Станьце прэміум-членам
У дадатку T Fitness App веды і парады па здароўі бясплатныя, так што вы можаце выкарыстоўваць прыкладанне T Fitness у любы час. Перайдзіце да прэміум-класа, каб разблакіраваць штодзённыя праграмы практыкаванняў і атрымаць доступ да ўсіх функцый праграмы.
З вашага рахунку Apple Pay будзе спагнана поўная сума падпіскі. Гэтая версія з'яўляецца аднаразовай падпіскай і залежыць толькі ад абранага вамі перыяду перыяду, таму далейшае спагнанне платы без вашай увагі не будзе.
Кожны вынік пачынаецца з першага кроку. Спампуйце праграму T Fitness зараз, станьце прэміум-удзельнікам, і T Fitness дапаможа вам дасягнуць вашай мэты цела і лепшага ладу жыцця.
T Fitness дапаможа вам дасягнуць вашых фітнес-мэтаў, палепшыць ваша самаадчуванне і паўсядзённы лад жыцця з дапамогай самых сучасных функцыянальных праграм трэніровак, заснаваных на вашым індэксе масы цела. Вы можаце пачаць з самых асноўных функцыянальных практыкаванняў з уласнай масай цела, каб зрабіць вас зручнымі для пачаткоўцаў. Каб бяспечна дамагчыся аптымальнага выніку, інтэнсіўнасць вашых трэніровак будзе павялічвацца крок за крокам у залежнасці ад узроўню практыкаванняў у праграме. Усе практыкаванні можна рабіць дома без дадатковага абсталявання і рабіць іх кругласутачна, без выходных.
Новая праграма практыкаванняў штодня
Прыкладанне T Fitness распрацавана для абнаўлення вашых штодзённых праграм практыкаванняў у залежнасці ад узроўню практыкаванняў, каб вы атрымалі задавальненне ад трэніроўкі. Ваша штодзённая праграма практыкаванняў уключае дынамічную расцяжку, асноўныя функцыянальныя практыкаванні і расцяжку для вашай групы цягліц, якія можна зрабіць менш чым за 45 хвілін. Усе функцыянальныя практыкаванні могуць дапамагчы вам павысіць узровень вашай фізічнай формы, паколькі праграмы створаны для вас нашымі сертыфікаванымі фітнес-прафесіяналамі і спартыўнымі навукоўцамі. Усе практыкаванні адлюстроўваюцца з відэа і апісаннямі, так што вы можаце лёгка выконваць іх без дадатковай дапамогі.
Адсочвайце свой прагрэс у развіцці
Улічваецца ўся ваша дзейнасць і даведайцеся, наколькі вы прасунуліся. Вы можаце штодзённа абнаўляць сваю масу цела, і T Fitness App можа дапамагчы вам адсочваць ваш прагрэс у дасягненні мэты з дапамогай штодзённых трэніровак, абнаўляць ІМТ і тое, наколькі далёка вы зайшлі.
Веданне здароўя і парады
Вы хочаце даведацца больш аб харчаванні і дыеце? Вы хочаце даведацца больш пра парады па прафілактыцы захворванняў або ладзе жыцця? Вы можаце пашырыць свае веды пра здароўе і парады па ладзе жыцця ў вас пад рукой. Прыкладанне T Fitness змяшчае раздзел "Парады", які змяшчае слоўнік ежы і мноства парад па трэніроўках, веданню здароўя і штодзённаму ладу жыцця. Акрамя таго, уключана мноства бясплатных відэа практыкаванняў і відэа парад, так што ўсё, што вам трэба, гэта націснуць кнопку пошуку.
Наладзьце свае практыкаванні і таймер
Дадатак T Fitness таксама забяспечвае спецыяльны таймер для наладжвання практыкаванняў. Проста ўвядзіце назву практыкаванняў, час працы і адпачынку, і праграма круглага адліку і T Fitness дапаможа вам скончыць практыкаванні з дапамогай таймера ў рэжыме рэальнага часу. Вы можаце знайсці больш за 200 функцыянальных практыкаванняў у спісе практыкаванняў, калі вы хочаце атрымаць дапамогу, каб наладзіць спіс практыкаванняў.
Будзільнік у вас пад рукой
Дадатак T Fitness забяспечвае будзільнік, які нагадвае вам аб вашых практыкаваннях у пэўную дату і час. Акрамя таго, вы можаце дадаць у праграму штодзённы спіс спраў і тое, пра што вы хочаце атрымліваць напамін, каб яно працавала, і абнаўляць іх у рэжыме рэальнага часу.
Падрабязны план для вас
Прыкладанне T Fitness можа даць вам падрабязную персаналізаваную праграму ад нашых спартыўных навукоўцаў, калі вы хочаце большага для сябе і атрымаеце самыя дэталізацыі сваёй фітнес-мэты. У гэтай персаналізаванай праграме будзе 20 праграм трэніровак на працягу месяца, а для завяршэння праграмы будзе адсочвацца нашым сертыфікаваным фітнес-прафесіяналам.
Станьце прэміум-членам
У дадатку T Fitness App веды і парады па здароўі бясплатныя, так што вы можаце выкарыстоўваць прыкладанне T Fitness у любы час. Перайдзіце да прэміум-класа, каб разблакіраваць штодзённыя праграмы практыкаванняў і атрымаць доступ да ўсіх функцый праграмы.
З вашага рахунку Apple Pay будзе спагнана поўная сума падпіскі. Гэтая версія з'яўляецца аднаразовай падпіскай і залежыць толькі ад абранага вамі перыяду перыяду, таму далейшае спагнанне платы без вашай увагі не будзе.
Кожны вынік пачынаецца з першага кроку. Спампуйце праграму T Fitness зараз, станьце прэміум-удзельнікам, і T Fitness дапаможа вам дасягнуць вашай мэты цела і лепшага ладу жыцця.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя не шыфруюцца
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,5
2,56 тыс. водгукі
Новае
- Update disclaimer
- Update content payment
- Update price
- Update content payment
- Update price