MindRelease

To Think To Solve

Пра гэту праграму

Знайдзіце спакой і эмацыйнае вызваленне ў прыватным месцы, распрацаваным спецыяльна для вас. Тэрапеўтычны дзённік з мяккім кіраўніцтвам дапаможа вам апрацаваць думкі, зняць стрэс і дасягнуць яснасці. Спалучыце яго са спакойным, заспакаяльным інтэрфейсам, які спрыяе эмацыйнай адкрытасці, заспакаяльнымі гукамі ASMR і вашымі ўласнымі загружанымі аўдыёфайламі (MP3, WAV, AAC, M4A) для сапраўды персаналізаванага вопыту.

Атрымайце доступ да поўнага набору інструментаў для зняцця стрэсу, які ўключае правераныя дыхальныя тэхнікі, практыкаванні на зазямленне і метады зняцця напружання і стрэсу — гатовыя, калі яны вам спатрэбяцца. Карыстайцеся ўбудаванымі параметрамі даступнасці, такімі як тэмы высокай кантраснасці, памяншэнне руху і фонавыя эфекты, а таксама карыснымі ўсплывальнымі вокнамі-падручнікамі, якія дапамогуць вам расслабіцца. Усё застаецца на вашай прыладзе толькі з лакальным сховішчам — вашы думкі застаюцца цалкам прыватнымі. Гэта стварае мірную, спрыяльную прастору для штодзённага псіхічнага дабрабыту і клопату пра сябе.

Гукі ASMR, якія дапамогуць вам расслабіцца. Дазвольце гукам ціхага ручая або вадаспаду дапамагчы вам расслабіцца або засяродзіцца на задачы, або, магчыма, гукам цвыркуноў пад начным небам або дажджу, які ціха падае на бетон, каб дапамагчы вам заснуць ноччу. Калі ў вас ёсць свае любімыя гукі ASMR, не саромейцеся загружаць іх у праграму, каб вызваліць, расслабіцца або заснуць з вашым уласным персаналізаваным штрыхом (для выкарыстання гукаў ASMR патрабуецца падключэнне да Інтэрнэту).

Усё лакальна. Усё прыватна. Усё ваша. MindRelease тут не для таго, каб вас выправіць. Ён тут, каб назіраць за вамі.

Каб даць вашаму розуму мяккае месца для адпачынку.

Каб дапамагчы вам вызваліць тое, што больш не трэба насіць з сабой. Вашы словы.
Ваш спакой.

Ваша вызваленне. 100% афлайн · 100% прыватна · 100% ваша. Сардэчна запрашаем дадому да сябе.

Пра MindRelease
- Тэрапеўтычны дзённік
- Кіраўніцтва змяшчае падказкі і рэкамендацыі, якія дапамогуць вам у вашым падарожжы тэрапеўтычнага дзённіка
- Толькі лакальнае сховішча
- Спакойны інтэрфейс для эмацыйнага вызвалення
- Заспакаяльныя гукі ASMR з падтрымкай загрузкі гукаў (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Набор інструментаў для зняцця напружання (тэхнікі дыхання, тэхнікі зазямлення, тэхнікі зняцця напружання і стрэсу)
- Функцыі даступнасці (высокая кантраснасць, тэмы, памяншэнне руху, фонавыя эфекты)
- Усплывальныя вокны з падручнікамі, якія дапамогуць вам лягчэй пачаць працу з MindRelease

Што новага

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups