פעילים פלוס - תנועה ובריאות

פעילים פלוס‎

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Active Plus - праграма, якая верне вас у рух бяспечна і з задавальненнем.

Што вы знойдзеце ў праграме?

• Персаналізаваныя трэніроўкі - праграмы трэніровак, якія адпавядаюць вашаму ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і абнаўляюцца ў залежнасці ад вашага прагрэсу
• Прафесійныя відэатрэніроўкі - кожнае практыкаванне суправаджаецца зразумелым дэманстрацыйным відэа з падрабязнымі тлумачэннямі
• Розныя катэгорыі трэніровак - баланс, умацаванне, гнуткасць і кардыятрэніроўка
• Рэгуляванне ўзроўню складанасці - праграма падладжваецца пад вашыя водгукі пасля кожнай трэніроўкі
• Хатняя трэніроўка - няма неабходнасці ў трэнажорнай зале або спецыяльным абсталяванні

Бяспека - перш за ўсё

• Адаптацыя да медыцынскіх абмежаванняў - укажыце абмежаванні, і праграма ўлічыць іх
• Кнопка імгненнага прыпынку - заўсёды даступная падчас трэніроўкі
• Практыкаванні, распрацаваныя ў адпаведнасці з патрэбамі пажылых людзей

Адсочванне і прагрэс

• Адсочванне вынікаў вашых трэніровак
• Штотыднёвыя зводкі прагрэсу
• Аўтаматычная рэгуляванне ўзроўню складанасці

Чаму Active Plus?

Рэгулярная фізічная актыўнасць - гэта ключ да здароўя, незалежнасці і якасці жыцця ў старасці. Active Plus робіць фізічныя практыкаванні даступнымі, бяспечнымі і цікавымі - не выходзячы з дому.

Пачніце рухацца сёння. Ваша цела будзе вам удзячна.