Phea — гэта пяшчотны спадарожнік для ўважлівага харчавання і збалансаванага штодзённага распарадку.
Многія праграмы сканцэнтраваны на калорыях, прадукцыйнасці і кантролі. Phea выкарыстоўвае іншы падыход. Яна падтрымлівае больш спакойныя, добрыя адносіны з ежай і рухам — без лічбаў, мэтаў або ціску.
Phea распрацавана, каб адчуваць сябе ў бяспецы, паважліва і падтрымліваць. Праграма выкарыстоўвае мяккую мову, гнуткія напаміны і рэфлексіўныя падказкі, якія сканцэнтраваны на тым, як вы сябе адчуваеце, а не на тым, як вы працуеце.
З Phea вы можаце:
• Правяраць прыём ежы ўважліва і без ціску
• Разважаць пра рух, не адсочваючы інтэнсіўнасць або прадукцыйнасць
• Ствараць простыя, падтрымліваючыя штодзённыя распарадкі
• Атрымліваць мяккія напаміны, якія вы можаце прапусціць або адкласці ў любы час
• Даследаваць рэфлексіі з падтрымкай штучнага інтэлекту, сканцэнтраваныя на эмоцыях і самасвядомасці
Phea не лічыць калорыі, не адсочвае вагу і не прасоўвае культуру харчавання. Замест гэтага яна заахвочвае баланс, адпачынак і спачуванне да сябе — у вашым уласным тэмпе.
Phea створана для людзей, якія жывуць з расстройствамі харчовай паводзін, залежнасцю ад фізічных практыкаванняў, або для тых, хто шукае больш уважлівы і мяккі падыход да харчавання і руху.
Phea не з'яўляецца медыцынскай або тэрапеўтычнай паслугай. Калі вы знаходзіцеся ў крызіснай сітуацыі або вам патрэбна тэрміновая дапамога, звярніцеся да даверанага спецыяліста або ў мясцовую службу падтрымкі.
Інфармацыя аб падпісцы
Phea прапануе падпіскі з аўтаматычным падаўжэннем.
• Штомесячная падпіска
• Гадавая падпіска (са зніжкай)
Падпіскі падаўжаюцца аўтаматычна, калі яны не будуць адменены як мінімум за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Аплата будзе знята з вашага ўліковага запісу Apple ID пры пацверджанні пакупкі.
Вы можаце кіраваць падпіскай або адмяніць яе ў любы час у наладах вашага ўліковага запісу.
Палітыка прыватнасці:
https://www.phea.app/privacy