PausePilot

B Alex

Пра гэту праграму

Рабіце паўзу перад пачаткам пракруткі

PausePilot дапамагае перапыніць аўтаматычную пракрутку, перш чым яна пачне дзейнічаць.

Замест таго, каб спрабаваць выправіць адцягненне ўвагі пасля таго, як яно ўжо адбылося, PausePilot стварае невялікую паўзу адразу пасля адкрыцця выбраных праграм. Гэтая паўза дапамагае вам успомніць, чаму вы адкрылі праграму, выбраць, што рабіць далей, і вярнуцца з большай мэтай.

PausePilot створаны для людзей, якія жадаюць больш спакойных, больш мэтанакіраваных адносін з такімі праграмамі, як Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, навінавымі праграмамі, праграмамі для пакупак або іншымі асабістымі праграмамі-трыгерамі.

Як дапамагае PausePilot

Стварыце паўзу перад адкрыццём выбраных праграм
Усталюйце выразны намер, перш чым працягваць
Выкарыстоўвайце невялікія скіды, калі адчуваеце, што аддаляецеся ад тэмы
Будзьце ўважлівымі без сораму, ціску або жорсткай блакіроўкі
З часам выбудуйце больш мэтанакіраваную тэлефонную руціну

Асноўныя функцыі

Праграмы Gate
Выбірайце праграмы, якія, як правіла, прыцягваюць вас да пракруткі.
Праверка намеру
Калі адкрываецца выбраная праграма, PausePilot можа спытаць, што вы прыйшлі рабіць.
Рэжым практыкі
Паспрабуйце паток паўзы ўручную, перш чым выкарыстоўваць яго з рэальнымі адкрыццямі праграм.
Маленькія скіды
Выкарыстоўвайце кароткія дзеянні, такія як удых, адвод позірку, уставанне або выбар наступнай задачы.
Штодзённае абяцанне
Пастаўце адно невялікае абяцанне на дзень, каб дапамагчы вам не збіцца з шляху.
Напаміны аб вяртанні
Выберыце кароткі таймер і атрымлівайце мяккае напамін аб першапачатковай прычыне адкрыцця праграмы.
Прагрэс
Глядзіце свае паўзы, скіды і шаблоны спакойным, неасуджальным чынам.
Стан варот
Праверце, ці правільна працуюць доступ да выкарыстання, апавяшчэнні і кантроль варот.
Ручны рэжым
Выкарыстоўвайце PausePilot нават без поўнай налады.

PausePilot Plus
PausePilot Plus адкрывае больш глыбокі кантроль для людзей, якія жадаюць большай падтрымкі, у тым ліку:

больш праграм варот
больш моцныя паўзы
паўторныя праверкі працяглых сесій
штотыднёвы агляд
пашыраная інфармацыя аб прагрэсе
больш налад

Распрацаваны для падтрымкі
PausePilot не блакуе вашы праграмы. Ён дапамагае вам выбраць, перш чым пачнецца цыкл.

Мэта не ў пакаранні. Мэта ў тым, каб стварыць невялікі момант усведамлення, які дапаможа вам больш мэтанакіравана выкарыстоўваць тэлефон.

Канфідэнцыяльнасць — перш за ўсё
Гісторыя прыпыненняў захоўваецца на вашай прыладзе.

PausePilot:

не мае стужкі сацыяльных сетак
не мае рэкламы
не чытае змесціва экрана
не чытае паведамленні і набраны тэкст
выкарыстоўвае праграму для падтрымання тэм.

Калі вы хочаце больш спакойны спосаб паменшыць аўтаматычную пракрутку і выкарыстоўваць тэлефон больш мэтанакіравана, PausePilot створаны для вас.

Што новага

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging