Allos: Breath Pacer

Allos Development

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

ДЫХАЛЬНЫЯ ТРЭНІКІ ПАД МУЗЫКАЙ
Allos спалучае займальную музыку з простай, навукова абгрунтаванай дыхальнай практыкай, якая дапамагае хутка знізіць стрэс, палепшыць канцэнтрацыю ўвагі і развіць устойлівасць.

СІЛА ДЫХАННЯ НА РЭЗАНАНСНАЙ ЧАСТОЦЫ
Практыка мяккага, павольнага дыхання на вашай рэзананснай частаце — гэта ўнікальная форма дыхальных практыкаванняў, якая сінхранізуе ваша дыханне з натуральным рытмам вашага сэрца і нервовай сістэмы.

МУЗЫКА, ЯКАЯ АДПАВЯДАЕ ВАШАМУ НАСТРОЮ
Выбірайце з курыраванай бібліятэкі наладжвальнай музыкі ад узнагароджаных кампазітараў розных жанраў:

Лофі / Чыл

Аптымістычная / Электронная

Класіка / Аркестравая

Эмбіент / Даўнтэмпа

Атмасферныя гукавыя пейзажы

Прырода і навакольнае асяроддзе

Праглядайце трэкі, каб знайсці ідэальны вібрацыйны настрой, які падтрымае ваш настрой і мэты.

ПАДРЫХТАВАНА ДА ВАШАЙ ІДЭАЛЬНАЙ ЧАСТОТЫ ДЫХАННЯ
Даследуйце розныя частаты дыхання, каб адкрыць сваю ўнікальную рэзанансную частату. Адрэгулюйце суадносіны ўдыху/выдыху для актывацыі або паніжэння. Музыка і візуальныя эфекты аўтаматычна адаптуюцца да рытму з дакладнай частатой і суадносінамі дыхання.

УСТАНАВІЦЕ СВОЙ МЭТАВЫ ТЭМП
Выкарыстоўвайце рэжым «Мэта», каб усталяваць пачатковы тэмп і мэтавы тэмп, каб вы маглі паступова дасягаць ідэальнай частаты дыхання з цягам часу падчас адпачынку.

НАВУКОВАЯ СТЫМУЛЯЦЫЯ ДЫХАННЯ
Натхнёная біязваротнай сувяззю HRV і дыханнем з рэзананснай частатой, Allos падтрымлівае дыхальныя практыкаванні, абгрунтаваныя даследаваннямі, якія паказалі, што:

- Зніжаюць стрэс

- Падтрымліваюць эмацыянальную раўнавагу і самарэгуляцыю

- Спрыяюць яснасці розуму і канцэнтрацыі

- Паляпшаюць спакойны сон

- Дапамагаюць аднаўленню пасля фізічнай нагрузкі

- Павышаюць устойлівасць да стрэсу

Заўвага: Толькі для агульнага самаадчування. Не прызначана для дыягностыкі, лячэння або прафілактыкі якіх-небудзь захворванняў.

ШТО КАЖУЦЬ КАРЫСТАЛЬНІКІ:
«Мой асабісты сродак для сну» – Лі Р.
«Дапамагае мне сканцэнтравацца і перазагрузіцца» – Эшлі Г.
«Люблю музыку! Яна сапраўды дапамагае мне расслабіцца». – Сафія Г

ІДЭАЛЬНА ДЛЯ:

- Студэнтаў, якія спраўляюцца са стрэсам падчас вучобы і экзаменаў

- Спецыялістаў па дыхальных практыках, якія праводзяць заняткі

- Клініцыстаў, якія інтэгруюць цікавыя дыхальныя практыкі

- Спартсменаў, якія падтрымліваюць аднаўленне і падрыхтоўку да працы

- Усіх, хто хоча панізіць хуткасць і лепш спаць

УСЯГО 5 ХВІЛІН У ДЗЕНЬ
Выпрацуйце штодзённую звычку павольнага дыхання пад музыку, каб умацаваць сваю нервовую сістэму і павысіць устойлівасць. Усяго некалькі хвілін маюць значэнне.

Што новага

- Added Vocal music genre with 9 new tracks
- Added slower paces in Target Mode (3.5 and 3 breaths per minute)
- Minor bug fixes and improvements