Allos: Breath Pacer

Allos Development

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

ДЫХАННЕ І МУЗЫЧНАЯ тэрапія
Allos спалучае захапляльную музыку з простай, навукова абгрунтаванай практыкай дыхання, якая дапамагае вам хутка знізіць стрэс, палепшыць канцэнтрацыю ўвагі і павысіць устойлівасць.

СІЛА КАГЕРЭНТНАГА ДЫХАННЯ
Кагерэнтнае дыханне, таксама вядомае як дыханне з рэзананснай частатой, - гэта практыка мяккага павольнага дыхання, якая сінхранізуе дыханне з натуральным рытмам сэрца і нервовай сістэмы.

МУЗЫКА ДЛЯ ВАШАГА НАСТРОЮ
Выбірайце з падабранай бібліятэкі наладжвальнай музыкі ад узнагароджаных кампазітараў розных жанраў:

Лофі / Холад

Бадзёры / Электронны

Класіка / аркестр

Эмбіент / Downtempo

Атмасферныя гукавыя пейзажы

Прырода і навакольнае асяроддзе

Праглядайце трэкі, каб знайсці ідэальную атмасферу для вашага настрою і мэтаў.

НАЛАДЗІЦЬ ПАД ВАШУ ІДЭАЛЬНУЮ ЧАСТАТУ ДЫХАННЯ
Вывучыце розныя частаты дыхання і суадносіны ўдыху і выдыху. Музыка і відэа адаптуюцца аўтаматычна. Адкрыйце для сябе асабістую рэзанансную частату.

НАВУКОВА АБСТАВАННАЯ СЫРФІКАЦЫЯ ДЫХАННЯ
Натхнёны біялагічнай зваротнай сувяззю ВСР і дыханнем з рэзананснай частатой, Allos падтрымлівае пацверджанае даследаваннем дыханне, паказанае для:

- Знізіць стрэс

- Падтрымліваць эмацыйны баланс і самарэгуляцыю

- Садзейнічанне разумовай яснасці і канцэнтрацыі

- Палепшыць спакойны сон

- Дапамога ў аднаўленні пасля трэніроўкі

- Пабудаваць стрэсаўстойлівасць

Заўвага: толькі для агульнага аздараўлення. Не прызначаны для дыягностыкі, лячэння або прафілактыкі любога захворвання.

ШТО КАРЫСТАЛЬНІКІ КАЖУЦЬ:
«Мой асабісты соннік» - Лі Р
«Дапамагае мне засяродзіцца і перазагрузіцца» - Эшлі Г
"Люблю музыку! Яна сапраўды дапамагае мне расслабіцца". - Сафія Г

Ідэальна падыходзіць для:

- Студэнты, якія кіруюць даследаваннем і экзаменацыйным стрэсам

- Прафесіяналы дыхання, якія вядуць заняткі

- Клініцысты інтэграцыі прывабных дыхальных практык

- Спартсмены, якія падтрымліваюць аднаўленне і гатоўнасць

- Усім, хто хоча пераключыць перадачу на меншую перадачу і лепш спаць

УСЯГО 5 ХВІЛІН У ДЗЕНЬ
Выпрацуйце штодзённую звычку павольнага дыхання пад музыку, каб умацаваць сваю нервовую сістэму і павысіць устойлівасць. Усяго некалькі хвілін робяць розніцу.

Што новага

- Added an Acoustic audio genre
- Small fixes and improvements