Маленькія крокі. Сапраўдныя змены.
Oros дапамагае вам ствараць звычкі, якіх вы сапраўды можаце прытрымлівацца. Адзначайце звычкі на галоўным экране, праглядайце свае апошнія 14 дзён з першага погляду, плануйце ўласны час і праглядайце ўсё ў зразумелым календары. Дадавайце кароткія нататкі (з фотаздымкамі), каб зафіксаваць кантэкст і захаваць імпульс.
Што вы можаце зрабіць
Галоўныя карткі: Націсніце, каб адзначыць/зняць адзнаку. Кожная картка паказвае вашы апошнія 14 дзён актыўнасці.
Паласа раскладу: Глядзіце свой тыднёвы план (пн–нд) і сённяшні час для кожнай звычкі.
Учора і заўтра: Хуткія блокі статусу, каб вы маглі прагледзець і падрыхтавацца.
Прагляд календара: Ваш месяц, каляровае кадаванне — выкананы, чакае выканання, прапушчаны.
Старонка нататак: Запісвайце думкі або ўрокі і далучайце фатаграфіі, каб запомніць дэталі.
Гнуткі графік: Стварыце звычкі на любы дзень (дні) тыдня ў любы час, калі вы хочаце.
Чаму гэта працуе
Візуальны прагрэс спрашчае паслядоўнасць.
Сапраўдны каляндар для звычак — выдатна падыходзіць для планавання вучобы, трэніровак, чытання, кадавання і іншага.
Нататкі дадаюць кантэкст, каб вы маглі з часам удасканальваць распарадак дня.
Выдатна падыходзіць для:
Штодзённых распарадкаў дня (вада, расцяжка, чытанне)
Развіцця навыкаў (кодавыя ката, моўная практыка)
Праверкі здароўя і вядзення дзённіка
Планаў вучобы і падрыхтоўкі да экзаменаў
Задач у хатнім жыцці, якія вы хочаце зрабіць аўтаматызаванымі
Пачніце з простага. Візуальна адсочвайце вынікі. Ператварыце добрыя намеры ў стабільны прагрэс з Oros.