Адкрыйце для сябе наша дадатак, распрацаванае для паляпшэння вашага вопыту ў трэнажорнай зале з дапамогай эфектыўных і цікавых інструментаў для дасягнення вашых мэтаў.
Што мы вам прапануем?
Персаналізаваныя працэдуры: Лёгка атрымлівайце доступ да свайго плана трэніровак з відэа і падрабязнымі апісаннямі, каб правільна выконваць кожнае практыкаванне і максымізаваць вынікі.
Запіс прагрэсу: адзначайце свае паўторы, падыходы і вагу, каб уважліва сачыць за вашым прагрэсам. Заставайцеся матываванымі з падрабязным адсочваннем вашых трэніровак.
Адаптаваны план харчавання: атрымайце індывідуальны план харчавання, які адпавядае вашым патрэбам і перавагам, з рэкамендацыямі для здаровага і збалансаванага харчавання.
Здаровыя рэцэпты: знайдзіце разнастайныя рэцэпты ад паўнавартасных сняданкаў да пажыўных страў, каб дапоўніць ваш рэжым трэніровак.
Адсочванне цела: запісвайце сваю вагу і вымярэнні, каб праглядаць графікі і статыстыку, якія ацэньваюць ваш фізічны прагрэс.
Daily Step Tracker: не варта недаацэньваць кожны ваш крок. Сачыце за сваімі штодзённымі крокамі, каб весці актыўны і здаровы лад жыцця.
У Gold Gym мы імкнемся даць вам поўны аздараўленчы і фітнес вопыт.
Спампуйце наша дадатак сёння і выведзіце сваё навучанне на новы ўзровень.
Рыхтуйцеся дасягнуць сваіх мэтаў і станьце лепшай версіяй сябе!