Гэтая праграма трэніровак для ab распрацавана прафесійнымі трэнерамі па фітнесу, якія дапамогуць вам хутка пабудаваць шэсць абс і без шмат часу.
Атрымаеце шэсць пакетаў Abs з гэтымі практыкаваннямі, прызначанымі для спальвання тлушчу і атрымання тлушчу. Вы можаце зрабіць гэтую дзіўную трэніроўку дома або ў трэнажорнай зале, і вам не трэба ніякае абсталяванне, а толькі ваша ўласная маса цела.
Дадатак змяшчае некалькі распаўсюджаных практыкаванняў на абс, якія кожны можа зрабіць.
Выканайце 7 хвілін практыкаванняў кожны дзень, каб атрымаць 6 пакетаў абс. Выкананне практыкаванняў прымусіць вас адчуваць сябе мацней, здаравей, павысіць энергію і кантраляваць вагу. Практыкаванне прыносіць карысць кожнай частцы цела.
Вам не трэба абсталяванне для трэніроўкі, і вы можаце завяршыць штодзённую трэніроўку з лог.
Віртуальны асабісты трэнер накіруе вас падчас трэніроўкі, паказваючы, як правільна выконваць практыкаванні.
ПЕРАВАГІ
✓ Гэта практыкаванне дапамагае схуднець і стварыць выдатны АБС
✓ Трэніруйце АБС дома
✓ Зрабіце сваё цела моцным і здаровым з дапамогай гэтай трэніроўкі.
✓ Шэсць абсалютных пакетаў за 21 дзень
✓ Спальвайце жывот і худнейце
✓ Абсалютная трэніроўка для мужчын або Abs трэніроўкі для жанчын без трэнажорнай залы і без абсталявання.
✓ Трэніроўкі Abs змяшчае шмат практыкаванняў з пакрокавымі інструкцыямі
✓ Вы можаце прагледзець гісторыю трэніроўкі
✓ Вы можаце ўсталяваць уласны час адпачынку
✓ Дадатак у аўтаномным рэжыме - не патрабуецца падлучэнне да Інтэрнэту
✓ Бясплатна і проста
✓ Штодзённыя напаміны аб трэніроўках
✓ Усталяваць напамін
✓ 3 ўзроўні складанасці (лёгкі, звычайны, жорсткі)
✓ Тут вы можаце знайсці лепшыя практыкаванні на АБС
✓ Відэа, якое паказвае, як рабіць кожнае практыкаванне
✓ Гэта дадатак дапаможа вам спальваць тлушч і атрымліваць прэс
Памятайце:
Для хуткага скарачэння тлушчу ў жываце, акрамя таго, каб зрабіць гэта звычайнай трэніроўкай, важна выконваць здаровую дыету, цалкам абястлушчаную, і вы будзеце здзіўлены вынікамі.
Калі ў вас высокае крывяны ціск, цукровы дыябет ці які-небудзь медыцынскі стан, пракансультуйцеся з урачом, перш чым выконваць любыя руціны.