Asgard Coaching — гэта комплекснае прыкладанне, прысвечанае фізічнай падрыхтоўцы і харчаванню, прызначанае для падтрымкі вашага прагрэсу ў доўгатэрміновай перспектыве, незалежна ад вашага ўзроўню.
Распрацаванае і кіраванае трэнерамі Asgard, прыкладанне цэнтралізуе вашы трэніровачныя праграмы, адсочванне прадукцыйнасці і рэкамендацыі па харчаванню ў адным, зразумелым і структураваным інструменце.
Незалежна ад таго, ці з'яўляецца вашай мэтай пахуданне, набор мышачнай масы, паляпшэнне прадукцыйнасці або падтрыманне актыўнага ладу жыцця, Asgard Coaching прапануе праграмы, адаптаваныя да вашых патрэб і абставін. Заняткі змяняюцца ў залежнасці ад вашых вынікаў, вашага самаадчування і вашай паслядоўнасці.
Трэніроўкі ахопліваюць шырокі спектр дысцыплін: сілавыя трэніроўкі, фізічная падрыхтоўка, функцыянальны трэнінг, цягавітасць, мабільнасць і агульнае ўмацаванне. Кожны занятак падрабязна апісаны з дакладнымі інструкцыямі, вагамі, часам, паўторамі і выразна вызначанай інтэнсіўнасцю.
Дадатак таксама ўключае рэкамендацыі па харчаванню, якія адпавядаюць вашай трэніровачнай нагрузцы і мэтам. Рэкамендацыі распрацаваны так, каб іх можна было лёгка прымяніць у паўсядзённым жыцці, без празмернай строгасці, з акцэнтам на доўгатэрміновую прадукцыйнасць і здароўе.
Asgard Coaching — гэта больш, чым проста бібліятэка трэніровак. Дадатак выступае ў якасці сапраўднага інструмента адсочвання, які дазваляе візуалізаваць ваш прагрэс, аналізаваць вынікі і карэктаваць трэніроўкі з цягам часу.
Даступны як дыстанцыйна, так і ў якасці дапаўнення да асабістых трэніровак, Asgard Coaching забяспечвае бесперапыннасць паміж вашымі трэніроўкамі, вашым ладам жыцця і вашымі мэтамі.
Asgard Coaching — гэта не проста дадатак, а структураваная структура для пабудовы ўстойлівага, кіраванага і складанага прагрэсу, вернага філасофіі Asgard.
Умовы карыстання: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Палітыка прыватнасці: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy