Flex Interval Timer — гэта вельмі гнуткі інтэрвальны таймер, прызначаны для любога віду трэніровак — сілавых трэніровак, HIIT, расцяжкі і іншага.
> Свабоднае спалучэнне фаз
Стварайце свае трэніроўкі з такімі фазамі, як размінка, праца, адпачынак і зацішша — у любым парадку і працягласці, якую вы выбіраеце.
> Налады цыклаў
Групуйце фазы ў цыклы, каб лёгка апрацоўваць складаныя інтэрвальныя заканамернасці. Ідэальна падыходзіць для Табата, кругавых трэніровак і іншага.
> Зваротны адлік для гатоўнасці
Зваротны адлік да пачатку і да заканчэння кожнай фазы дапамагае вам быць гатовымі да таго, што будзе далей.
> Гукавыя падказкі для часу
Гукавыя эфекты паведамляюць вам аб кожным пераходзе паміж фазамі, каб вы ніколі не гублялі з поля зроку.
> Наладжвайце назвы фаз
Перайменуйце фазы ў меню ў адпаведнасці з вашым уласным стылем трэніровак.
> Адсочвайце гісторыю трэніровак
Праглядайце завершаныя трэніроўкі ў календары, каб заставацца матываванымі і паслядоўнымі.
> Захоўвайце прэсеты для хуткага запуску
Захоўвайце свае любімыя трэніроўкі ў якасці прэсетаў і запускайце іх адным дотыкам у наступны раз.
> Падтрымка цёмнай/светлай тэм
> Даступна на японскай і англійскай мовах
Стварыце свой уласны рытм трэніровак з дапамогай наладжвальных фаз і цыклаў.