Спакойная паніка: ваш імгненны SOS для палягчэння трывогі і панічных атак
Змагаецеся з раптоўнай панічнай атакай? Адчуваеце сябе перагружаным? Спакойная паніка - ваш кішэнны спадарожнік на выпадак надзвычайнай сітуацыі, прызначаны для таго, каб дапамагчы вам аднавіць кантроль з дапамогай простага кіраванага дыхання і ўважлівага дзённіка.
Калі вас ахоплівае стрэс, адкрыйце праграму для неадкладнай падтрымкі. Наш інтэрфейс распрацаваны простым і спакойным, пазбягаючы сэнсарнай перагрузкі, калі вам найбольш патрэбны спакой.
Асноўныя функцыі для палягчэння трывогі:
🌬️ Кіраванае дыханне SOS: доступ да візуальнай анімацыі "Удых і выдых" адным дотыкам. Сачыце за рытмам, каб рэгуляваць сваю нервовую сістэму і супакоіць свой розум за лічаныя секунды.
📓 Дзённік настрою са штучным інтэлектам: спецыяльная бяспечная прастора для выказвання эмоцый. Выкарыстоўвайце інтэрфейс, падобны на чат, каб запісваць свае пачуцці, адсочваць свае думкі і пазбаўляцца ад трывогі.
📊 Штотыднёвая статыстыка: сачыце за сваім прагрэсам. Праглядайце сваю штотыднёвую актыўнасць і гісторыю сеансаў, каб убачыць, як часта вы выкарыстоўваеце свае інструменты для палягчэння.
⚙️ Персаналізаваны вопыт: лёгка кіруйце сваімі напамінамі і наладамі праграмы ў адпаведнасці з вашым штодзённым рэжымам псіхічнага здароўя.
Чаму Calm Panic? Мы робім акцэнт на хуткасці і прастаце. У крызіснай сітуацыі вам не патрэбныя складаныя меню — вам патрэбна функцыянальная кнопка трывогі.
Прыватнасць і бяспека перш за ўсё:
Лакальнае сховішча: Ваша статыстыка і запісы ў дзённіку захоўваюцца лакальна на вашай прыладзе, каб гарантаваць вашу прыватнасць.
Медыцынская адмова ад адказнасці: Calm Panic — гэта інструмент для кіравання стрэсам. Гэта НЕ медыцынская прылада і НЕ прызначана для дыягностыкі, лячэння або выздараўлення ад якіх-небудзь захворванняў.
Загрузіце Calm Panic сёння і знайдзіце свой спакой, адзін удых за раз.