CHAPTER45: Daily Wellness
Куплі ў праграме
Для ўсіх
info
0+
Спампоўванні
Пра гэту праграму
Трохі руху. Пажыўны сняданак. Больш спакойны вечар.
CHAPTER45 — гэта просты штодзённы дзённік добрага самаадчування, распрацаваны спецыяльна для жанчын сярэдняга ўзросту. Клапаціцеся пра паўсядзённыя звычкі ў сваім уласным тэмпе, без падліку калорый ці ідэальных палос.
ВАШЫ ТРЫ НА СЁННЯ
Знайдзіце час для мяккага руху, бялку на сняданак і вячэрняга адпачынку. Выберыце зручны час для руху і адзначайце кожнае невялікае дзеянне па меры яго выканання.
ХВІЛІНА ДЛЯ ПРАВЕРКІ
Запішыце свой настрой адным дотыкам. Дадайце энергію, сон мінулай ночы і кароткую запіску, калі захочаце. Перагледзьце або адрэдагуйце папярэдні дзень у сваім дзённіку.
АДНА ЗВЫЧКА, СЕМ ДЗЁН
Паспрабуйце адну невялікую звычку на працягу тыдня. Сачыце за сваім прагрэсам, знайдзіце час для дзён адпачынку і пачніце новы эксперымент, калі тыдзень скончыцца.
ЧЫТАЙЦЕ ТРОХІ, ПАСПРАБУЙЦЕ ТРОХІ
Даследуйце кароткія, практычныя матэрыялы пра рух, харчаванне і адпачынак. Шукайце па тэме і захоўвайце тое, да чаго вы хочаце вярнуцца.
ВАШЫ ЗАПІСЫ НА ВАШАЙ ПРЫЛАДЗЕ
Уліковы запіс у дзённіку не патрэбны. Вашы асабістыя запісы пра здароўе застаюцца на вашай прыладзе і не загружаюцца на нашы серверы. Сінхранізацыя паміж прыладамі адсутнічае. Выдаленне або ачыстка сховішча праграмы можа выдаліць вашы запісы.
ДАПАМОЖНА: CHAPTER45 PLUS
Асноўныя штодзённыя дзеянні, рэгістрацыі, доступ да дзённіка, сямідзённыя эксперыменты і бібліятэка бясплатныя. Акрамя таго, дадаюцца 30- і 90-дзённыя аналітычныя матэрыялы і кіраваны 14-дзённы скід налад. Падпіскі неабавязковыя і аўтаматычна падаўжаюцца, калі іх не адмяніць у Google Play. Даступнасць і бягучая агульная цана паказваюцца перад пакупкай. Аднаўленне пакупкі аднаўляе платны доступ, а не дадзеныя дзённіка.
ЧАТЫРЫ МОВЫ
Выберыце англійскую, карэйскую, спрошчаную кітайскую або традыцыйную кітайскую ў наладах.
CHAPTER45 падтрымлівае агульныя звычкі здароўя. Гэта не медыцынская прылада і не дыягнастуе, не лечыць і не прадухіляе хваробы. Звярніцеся па кансультацыю да спецыяліста па пытаннях здароўя і спыніце рух, калі ён выклікае боль.
Падтрымка: codyssey100@gmail.com
Прыватнасць: https://io-codyssey-chapter45.web.app/privacy
Умовы: https://io-codyssey-chapter45.web.app/terms
CHAPTER45 — гэта просты штодзённы дзённік добрага самаадчування, распрацаваны спецыяльна для жанчын сярэдняга ўзросту. Клапаціцеся пра паўсядзённыя звычкі ў сваім уласным тэмпе, без падліку калорый ці ідэальных палос.
ВАШЫ ТРЫ НА СЁННЯ
Знайдзіце час для мяккага руху, бялку на сняданак і вячэрняга адпачынку. Выберыце зручны час для руху і адзначайце кожнае невялікае дзеянне па меры яго выканання.
ХВІЛІНА ДЛЯ ПРАВЕРКІ
Запішыце свой настрой адным дотыкам. Дадайце энергію, сон мінулай ночы і кароткую запіску, калі захочаце. Перагледзьце або адрэдагуйце папярэдні дзень у сваім дзённіку.
АДНА ЗВЫЧКА, СЕМ ДЗЁН
Паспрабуйце адну невялікую звычку на працягу тыдня. Сачыце за сваім прагрэсам, знайдзіце час для дзён адпачынку і пачніце новы эксперымент, калі тыдзень скончыцца.
ЧЫТАЙЦЕ ТРОХІ, ПАСПРАБУЙЦЕ ТРОХІ
Даследуйце кароткія, практычныя матэрыялы пра рух, харчаванне і адпачынак. Шукайце па тэме і захоўвайце тое, да чаго вы хочаце вярнуцца.
ВАШЫ ЗАПІСЫ НА ВАШАЙ ПРЫЛАДЗЕ
Уліковы запіс у дзённіку не патрэбны. Вашы асабістыя запісы пра здароўе застаюцца на вашай прыладзе і не загружаюцца на нашы серверы. Сінхранізацыя паміж прыладамі адсутнічае. Выдаленне або ачыстка сховішча праграмы можа выдаліць вашы запісы.
ДАПАМОЖНА: CHAPTER45 PLUS
Асноўныя штодзённыя дзеянні, рэгістрацыі, доступ да дзённіка, сямідзённыя эксперыменты і бібліятэка бясплатныя. Акрамя таго, дадаюцца 30- і 90-дзённыя аналітычныя матэрыялы і кіраваны 14-дзённы скід налад. Падпіскі неабавязковыя і аўтаматычна падаўжаюцца, калі іх не адмяніць у Google Play. Даступнасць і бягучая агульная цана паказваюцца перад пакупкай. Аднаўленне пакупкі аднаўляе платны доступ, а не дадзеныя дзённіка.
ЧАТЫРЫ МОВЫ
Выберыце англійскую, карэйскую, спрошчаную кітайскую або традыцыйную кітайскую ў наладах.
CHAPTER45 падтрымлівае агульныя звычкі здароўя. Гэта не медыцынская прылада і не дыягнастуе, не лечыць і не прадухіляе хваробы. Звярніцеся па кансультацыю да спецыяліста па пытаннях здароўя і спыніце рух, калі ён выклікае боль.
Падтрымка: codyssey100@gmail.com
Прыватнасць: https://io-codyssey-chapter45.web.app/privacy
Умовы: https://io-codyssey-chapter45.web.app/terms
Простыя звычкі, праверка настрою і асабісты дзённік здароўя для людзей сярэдняга ўзросту.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
- Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыяміДаведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
- Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:Месцазнаходжанне, Фінансавая інфармацыя і яшчэ 2
- Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
- Вы можаце запытаць выдаленне даных
Што новага
Our first chapter: daily actions, private check-ins, seven-day experiments, four languages and optional Plus.
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
김혁진
landwhale@kakao.com
전포대로 157-1,
2003호 (전포동, 펠리체)
부산진구, 부산광역시 47298
South Korea
