Не лічыце авечак, ператасуйце свае думкі, каб спаць.
LifeHacker называе mySleepButton® "надзіва эфектыўным". NY Times, The Guardian, Forbes Magazine, урад Канады, The BC Medical Journal онлайн і многія іншыя паказваюць mySleepButton. Popular Science кажа, што гэта "проста лепш". CoolTools (KK.org) кажа, што гэта "проста збівае мяне з ног".
Мэта mySleepButton - дапамагчы вам заснуць. І каб вярнуцца спаць. Гэта лёгка: проста націсніце кнопку "Пакладзі мяне спаць" і ўявіце багатую разнастайнасць малюнкаў, якія mySleepButton прапануе вам візуалізаваць. Гэты летуценны паток вобразаў можа адцягнуць вас ад клопатаў і прывесці ў стан, які спрыяе сну. Гэта вядома як "кагнітыўная ператасоўка", таму што яна ўключае ў сябе ператасоўку вашых думак.
mySleepButton прапануе тры розныя рэжымы кагнітыўнага ператасавання. Вы можаце ўявіць розныя «простыя рэчы» (напрыклад, раку, гару і зоркі), сцэны (напрыклад, ісці па сцежцы або назіраць, як нехта іграе на гітары) і нават уявіць, што вы малюеце рэчы. Гэта дзіўна прыемны спосаб заснуць.
Дастатковы сон можа палепшыць вашу кагнітыўную прадукцыйнасць і агульны дабрабыт. Дык чаму б не паспрабаваць mySleepButton?
mySleepButton выкарыстоўвае як запісаныя чалавечыя галасавыя пакеты, так і сінтэтычныя галасавыя пакеты. Сінтэтычныя пакеты выкарыстоўваюць убудаваную або ўсталяваную ў Android функцыю пераўтварэння тэксту ў маўленне, якую можна наладзіць рознымі спосабамі, у тым ліку змяніць голас паміж жанчынай і мужчынам. Глядзіце https://mysleepbutton.com/support/ для атрымання падрабязнай інфармацыі.
Абнаўленне ўбудаваных пакетаў спаганяецца за дадатковую плату (самая нізкая плата, блізкая да нуля, якую дазваляе Google Play).
CogSci Apps®