Body Measurement & BMI Tracker

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Вымярэнне цела і адсочванне ІМТ дапамаглі больш чым 500 000 карыстальнікаў дасягнуць мэты па вазе і тлушчу ў целе.

Прыкладанне дазваляе вам адсочваць і складаць у дыяграму ўсе найбольш важныя вымярэнні вашага цела, уключаючы вагу, талію, клубы, сцёгны, біцэпсы, працэнт тлушчу ў целе і індэкс масы цела (ІМТ). Не трымайце сваю вагу - схуднейце!

У дадатак да таго, што гэта праграма для адсочвання страты вагі, гэта дадатак дазваляе вам адсочваць любыя нестандартныя памеры цела, якія вы можаце прыдумаць (плечы, % шкілетных цягліц, % вады ў целе і г.д.) на вашай мабільнай прыладзе. Больш за тое, вы можаце імгненна графік змены ў статыстыцы вашага цела з цягам часу, і вашы дадзеныя аўтаматычна сінхранізуюцца з воблакам, калі вы ўваходзіце ў сістэму.

⭐ПРОСТЫ РАЗЛІК - КАЛЬКУЛЯТАР КАЛОРЫЙ І ІМТ⭐

Дадатак таксама ўключае ў сябе ўбудаваны калькулятар тлушчу ў целе і разлічвае мышачную масу цела, тлушчавую масу, суадносіны таліі і сцёгнаў, ІМТ і штодзённыя патрэбы ў калорыях.

Прыкладанне таксама будзе імпартаваць інфармацыю аб харчаванні, што дазволіць вам бачыць спажытыя калорыі, выдаткаваныя калорыі і чыстыя калорыі ў параўнанні з любымі вымярэннямі або разліковымі значэннямі. Гэтая інтэграцыя патрабуе пакупкі ў дадатку.

⭐ПРАЦЭНТ ТЛУШУ Ў ЦЕЛЕ⭐

Пры выкарыстанні трэкера страты вагі важна сачыць не толькі за тым, што і колькі вы ясце, але і за сваёй вагой і іншымі паказчыкамі здароўя, такімі як працэнт тлушчу ў целе, аб'ём таліі, сцёгнаў, ІМТ і г.д.

Паколькі вага цела можа вагацца да 5 фунтаў (2,3 кг) у дзень, важна ўзважваць сябе рэгулярна і ў аднолькавы час кожны дзень. Такім чынам, гледзячы на ​​табліцу вымярэнняў вашага цела, вы зможаце ацаніць сваю тэндэнцыю страты вагі з цягам часу.

Некаторыя лічбавыя шалі даюць ацэнку працэнтнага ўтрымання тлушчу ў целе, які вы можаце захаваць у праграме адсочвання вымярэнняў цела, каб вызначыць, ці з'яўляецца ваша страта вагі вынікам жаданай страты тлушчу ў целе. У якасці альтэрнатывы, шляхам вымярэння акружнасці таліі, шыі, росту і сцёгнаў, калькулятар тлушчу ў целе праграмы аўтаматычна разлічыць працэнты тлушчу і мышачнай масы і пабудуе іх у дыяграме з цягам часу.

Калі ваша мышачная маса цела разлічана паспяхова, праграма таксама ацэніць вашу сутачную патрэбу ў калорыях на аснове заяўленага вамі ўзроўню актыўнасці і полу.

⭐КАНЦІРАЙЦЕ СВАЮ ВАГУ І ПАМЯРЫ⭐

Вымярэнне цела і адсочванне страты вагі можна наладзіць, што дазваляе вам адсочваць любыя вымярэнні, якія вы можаце прыдумаць, і ігнараваць тыя, якія вас не цікавяць.

Наступныя вымярэнні ўключаны па змаўчанні:
📌 Талія
📌 Вага
📌 Сцягна
📌 Працэнт тлушчу ў арганізме
📌 Індэкс масы цела (ІМТ)
📌 Грудзі
📌 Надплечя (біцэпс і трыцэпс)
📌 Ніжняя частка рукі (перадплечча)
📌 Верхняя частка ног (сцегны/квадрацыклаў і падкаленныя сухажыллі)
📌 Галёнкі (лыткі)
📌 Вышыня

⭐ФОТА ПРАЦЭСУ ЦЕЛА⭐

Сачыце за тым, як вы выглядаеце з цягам часу, робячы неабмежаваную колькасць здымкаў свайго цела. Гэтак жа, як і астатнія вашы даныя, фатаграфіі вашага цела аўтаматычна сінхранізуюцца, каб іх можна было праглядаць на розных прыладах, так што вам ніколі не прыйдзецца турбавацца аб іх страце.

⭐РАЗЛІКОВАНАЯ СТАТЫСТЫКА ЦЕЛА⭐

Наступная статыстыка цела разлічваецца аўтаматычна, калі вы запісалі неабходныя вымярэнні:
✔️ Індэкс масы цела (ІМТ) - гэта стаўленне масы цела да квадрата росту цела і з'яўляецца вельмі часта выкарыстоўваным індэксам для класіфікацыі чалавека як з недастатковай вагой, з нармальнай вагой, з залішняй вагой або з атлусценнем. Асобы з залішняй вагой і атлусценнем падвяргаюцца большай рызыцы ішэмічнай хваробы сэрца, гіпертаніі, дыябету 2 тыпу, інсульту і інш.
✔️ Працэнт тлушчу ў арганізме - гэта агульная маса тлушчу, падзеленая на агульную масу цела. Яго можна ацаніць рознымі спосабамі, але паколькі калькулятар тлушчу ў целе заснаваны на вымярэнні росту, вагі і акружнасці цела, для ацэнкі тлушчу ў целе выкарыстоўваецца ваенна-марскі метад. Гэты метад заснаваны на вымярэнні аб'ёму таліі, шыі і росту для мужчын і аб'ёму таліі, шыі, росту і сцёгнаў для жанчын.
✔️ Суадносіны таліі і сцёгнаў - Суадносіны таліі і сцёгнаў з'яўляецца карысным паказчыкам агульнага стану здароўя.

Звяжыцеся з намі: [e-mail]

Новае

Remove the Gold purchase option