шагомер лічыльнік крокаў

Утрымлівае аб’явы
5 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

усім, хто хоча палепшыць сваю фізічную форму і агульны стан здароўя. з шырокім наборам функцый і інтуітыўна зразумелым інтэрфейсам шагомер лічыльнік крокаў дазваляе лёгка адсочваць штодзённыя крокі, пройдзеную адлегласць, спаленыя калорыі і іншыя фітнес-метрыкі.

адсочвайце свой штодзённы прагрэс:

шагомер, лічыльнік крокаў, трэкер аўтаматычна адсочвае вашы крокі на працягу дня, нават калі ваш тэлефон у кішэні або сумцы. вы можаце праглядаць свой штодзённы прагрэс у рэжыме рэальнага часу або бачыць, як вы спраўляецеся з цягам часу, з дапамогай падрабязных дыяграм і графікаў.

ставіць і адсочваць фітнес-мэты:

шагомер, лічыльнік крокаў, трэкер дазваляе ўсталёўваць і адсочваць фітнес-мэты, такія як праходжанне пэўнай колькасці крокаў кожны дзень або спальванне пэўнай колькасці калорый. калі вы будзеце прасоўвацца да сваіх мэтаў, вы будзеце заставацца матываванымі і ісці па шляху.

удзельнічайце ў спаборніцтвах і атрымлівайце ўзнагароды:

шагомер лічыльнік крокаў трэкер прапануе мноства задач, каб трымаць вас матываванымі і зацікаўленымі. вы можаце спаборнічаць з сябрамі і сям'ёй або проста кінуць выклік сабе, каб пабіць свае папярэднія рэкорды. выконваючы задачы, вы будзеце атрымліваць узнагароды, якія можна выкарыстоўваць для разблакіроўкі новых функцый і параметраў налады.

падзяліцеся сваім прагрэсам з сябрамі і сям'ёй:

шагомер лічыльнік крокаў трэкер дазваляе лёгка дзяліцца сваім прагрэсам з сябрамі і сям'ёй. вы можаце падзяліцца сваім дзённым лікам крокаў, пройдзенай адлегласцю, спаленымі калорыямі і іншымі фітнес-метрыкамі ў сацыяльных сетках або па электроннай пошце.


🌟 ключавыя функцыі 🌟

⌚ адсочвайце штодзённую колькасць крокаў, пройдзеную адлегласць і спаленыя калорыі.
⌚ стаўце і адсочвайце фітнес-мэты.
⌚ праглядзіце свой прагрэс з цягам часу з падрабязнымі дыяграмамі і графікамі.
⌚ удзельнічайце ў спаборніцтвах і атрымлівайце ўзнагароды.
⌚ падзяліцеся сваім прагрэсам з сябрамі і сям'ёй.

🌟 перавагі 🌟

🏃‍ палепшыць здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы.
🏃‍ схуднець або падтрымліваць здаровую вагу.
🏃‍ знізіць рызыку хранічных захворванняў.
🏃‍ павысіць ваш настрой і ўзровень энергіі.
🏃‍ спаць лепш ноччу.

🌟 як карыстацца лічыльнікам крокаў шагомера 🌟

📊 спампуйце і ўсталюйце праграму з крамы Google Play.
📊 адкрыйце праграму і стварыце ўліковы запіс.
📊 Пастаўце свае фітнес-мэты і пачніце адсочваць крокі.
📊 Глядзіце свой прагрэс з цягам часу і заставайцеся матываванымі.

🌟 парады 🌟

💃 насіце тэлефон на сцягне або ў кішэні для найбольш дакладнага падліку крокаў.
💃 Калі вы не ўпэўненыя, колькі крокаў вам трэба праходзіць кожны дзень, пачніце з 10 000 крокаў і паступова павялічвайце сваю мэту з часам.
💃 слухайце сваё цела і рабіце перапынкі, калі яны вам патрэбныя.
💃 Не забудзьцеся падтрымліваць гідратацыю і харчавацца здаровай ежай.
💃 Спампуйце лічыльнік крокаў шагомера сёння і пачніце свой шлях да свайго здароўя!

🌟 рэкамендацыі па бяспецы 🌟

📏 Шагомер лічыльнік крокаў бяспечны для любога ўзросту і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.
📏 абавязкова прыслухоўвайцеся да свайго цела і рабіце перапынкі, калі яны вам патрэбныя.
📏 Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы са здароўем, абавязкова парайцеся са сваім урачом перад пачаткам новай праграмы практыкаванняў.
📏 Шагомер лічыльнік крокаў трэкер не збірае ніякай асабістай інфармацыі аб карыстальніках.
Абноўлена
12 сак 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе