Толькі што перажылі разрыў адносін? Гэта дадатак распрацавана для вас, менавіта для гэтага моманту.
Breakup падтрымлівае вас дзень за днём, каб пераадолець разлуку, супакоіць душэўны боль і аднавіць сябе ў вашым уласным тэмпе. Ніякіх чароўных абяцанняў: зразумелы і мяккі метад і прысутнасць, якая ніколі не пакідае вас.
LUEUR, ВАША ПАДТРЫМКА Ў ЛЮБЫ ЧАС
Клапатлівая прысутнасць, з якой можна пагаварыць, калі вас ахоплівае туга, а 3-й гадзіне ночы ці сярод белага дня. Яна слухае без асуджэння і вяртае вас да сябе.
ШТОДЗЁННАЯ ПРАГРАМА
Выберыце сваю мэту: 30, 60 або 90 дзён. Кожны дзень просты рытуал: кароткі ўрок для чытання, канкрэтнае дзеянне для выканання, радок для напісання. Вы сапраўды рухаецеся наперад, не патануўшы.
ВЫРАТАВАЛЬНЫ КРУГ, ЯКІ НЕ ПАТРАПІЦЬ АД КАРВАННЯ
Жаданне патэлефанаваць былому? Адказаць на гэтае паведамленне? Праглядзець яго профіль? Прастора, прызначаная для тых момантаў, калі ўсё хісткае, каб дапамагчы вам не падтрымліваць кантакт: кіраванае дыханне, хваля адступае, вашы прычыны трымацца. Час пазбягаць таго, пра што вы пашкадуеце заўтра.
ВАШ ДЗЁННІК
Запішыце свой настрой, апаражніце свой багаж, напішыце лісты, якія вы ніколі не адправіце, а затым запячатайце або спаліце іх. Вашы самыя інтымныя словы застануцца зашыфраванымі ў вашым тэлефоне.
ПРАКТЫКАВАННІ ДЛЯ СУПАКОЮ
Дыханне, зазямленне, сканаванне цела, разрадка: дастаткова, каб супакоіць трывогу і разважанні ўсяго за некалькі хвілін.
ВАШ ШЛЯХ, ЧОРНА-БЕЛЫ
Ваша серыя дзён без кантактаў, эвалюцыя вашага настрою, ваш прагрэс у пераадоленні былога. Вы нарэшце бачыце, што рухаецеся наперад.
ЧЫМ РАЗРУХ АДРОЗНІВАЕЦЦА
Гэта адзінае прыкладанне, якое можна выдаліць. Наша мэта не ў тым, каб падсесці на вас: гэта ў тым, каб дапамагчы вам перажыць разрыў, а потым рухацца далей. Rupture — гэта не медыцынская паслуга і не замена медыцынскага работніка; Гэта штодзённая падтрымка.
ВАША КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ НА ПЕРШЫМ МЕСЦЫ
Ваш дзённік, лісты і імя застаюцца зашыфраванымі на вашым тэлефоне. Мы захоўваем ананімную статыстыку толькі для паляпшэння праграмы.
Незалежна ад таго, перажываеце вы разрыў, развод ці душэўны боль, Rupture дапаможа вам не падтрымліваць кантакт, забыць пра былога і аднавіць сваё жыццё. Аднойчы вы адкрыеце Rupture і зразумееце, што ён вам больш не патрэбны. Менавіта гэтага мы і спадзяемся для вас.
ДЛЯ КАГО ГЭТА ПРАГРАМА?
Для вас, калі вы толькі што перажылі разрыў, разлуку ці развод. Калі вы не можаце забыцца пра былога. Калі вы не падтрымліваеце кантакт і кожны дзень — гэта барацьба. Калі вы перачытваеце свае старыя паведамленні на ноч. Калі вы хочаце перастаць глядзець на іх профіль. Калі душэўны боль перашкаджае вам спаць, есці ці працаваць.
ЧАСТА ЗАДАВАЕМЫЯ ПЫТАННІ
Ці сапраўды гэта працуе? Rupture не прымушае боль імгненна знікнуць. Гэта дае вам штодзённую структуру, месца для выказвання сваіх пачуццяў і інструменты, каб справіцца з тымі момантамі, калі вы вось-вось зламаецеся.
Колькі часу гэта зойме? Вы выбіраеце 30-, 60- або 90-дзённую праграму і прагрэсуеце ў сваім уласным тэмпе.
Што, калі я зламаюся? Гэта здараецца. Вы скідаеце таймер і пачынаеце спачатку. Злом ніколі не асуджае вас.
Ці ў бяспецы мае дадзеныя? Ваш дзённік, лісты і імя зашыфраваны на вашым тэлефоне. Нічога з гэтага мы не можам прачытаць.
BREAKUP+
Асноўныя функцыі праграмы бясплатныя: бескантактавы лічыльнік дзён, дзённік, сістэма падтрымкі ў цяжкія часы і практыкаванні на заспакаенне. Breakup+ - гэта дадатковая падпіска, якая адкрывае поўную праграму, неабмежаваную сувязь з Люерам і справаздачу аб прагрэсе.
Пераадоленне расстання дзень за днём: падтрымка, душэўны боль, адсутнасць кантактаў