แคลอรี่ ไดอารี่

Куплі ў праграме
4,3
Водгукаў: 28 тыс.
1 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Ці ведаеце вы, што 80% дыет і кіравання вагой прыходзяць ад дыеты і толькі 20% - ад фізічных практыкаванняў? Такім чынам, правільны і фізічны падлік калорый, якія вы атрымліваеце з ежай, абавязкова дапаможа вам убачыць вынікі і змены ў форме, вазе і агульным стане здароўя.

У дадатак да адсочвання вашай ежы і калорый, дзённік калорый можа дапамагчы арыентаваць ваша штодзённае спажыванне калорый на аснове вашых дадзеных і формы, каб вы маглі дасягнуць сваёй мэтавай вагі. Вы можаце знайсці ўтрыманне калорый і пажыўную каштоўнасць такой ежы, як бялкі, тлушчы, натрый, халестэрын, у многіх тайскіх і міжнародных прадуктах і напоях, якія прыкладанне сабрала для вас.

Падтрымка сканавання штрых-кодаў для прагляду харчавання розных прадуктаў харчавання і напояў. і ўключаюць цікавыя артыкулы пра здароўе і паўсядзённыя планы дыеты. як з чыстай ежай макраэлементы і нізкакаларыйныя прадукты Незалежна ад таго, ваша мэта - схуднець або нарасціць мышачную масу, каб атрымаць форму і постаць вашай мары. Вы таксама можаце шукаць напамінкі аб вадзе праз функцыі і прапановы ў дзённіку калорый, а таксама падзяліцца паляпшэннямі. Глядзіце прагрэс вашых сяброў у тым ліку мець магчымасць кожны дзень удзельнічаць у спаборніцтвах па хадзьбе Вы таксама можаце стварыць фота да і пасля, каб праглядзець або падзяліцца са сваімі знаёмымі, каб паказаць свой поспех.

- Рэкамендуйце сутачнае спажыванне калорый для дасягнення мэтавай вагі.
- Каларыйнасць ежы і інфармацыя аб харчаванні і могуць дадаваць або рэдагаваць свае ўласныя прадукты і прадукты харчавання
- Сканіраванне штрых-кодаў на розных прадуктах харчавання і напояў з магазінаў або супермаркетаў для хуткага прагляду харчовых каштоўнасцяў, такіх як вавёркі, тлушчы, вугляводы і г.д.
- Падлічвайце свае крокі і вылічвайце свой апёк пры хадзе і ацэньвайце штодзённую колькасць крокаў з сябрамі.
- Змяніць прапорцыі макраэлементы для правільных мэтаў харчавання для вас
- Запісвайце колькасць спажыванай вады, памер грудзей, акружнасць таліі, акружнасць рук або тлушчу і дапамагчы вылічыць ІМТ
- Графікі, калорыі і вага цела, каб дапамагчы вам адсочваць ваш штодзённы прагрэс.
- Рэзервовае капіраванне і падлучэнне даных з электроннай поштай або Facebook, не турбуйцеся аб страчаных дадзеных або жаданні перамясціць прыладу.
- Падзяліцеся поспехам Глядзіце штодзённыя поспехі і крокі вашых сяброў.
- Асабісты трэнер, раіць і нагадвае штодзённыя справы
- Уключае цікавыя артыкулы пра здароўе Дыета для пахудання і фізічныя практыкаванні
- Рэкамендуйце нізкакаларыйныя прадукты і планы харчавання, якія дапамогуць вам аптымізаваць свой рацыён.

для ўмоў І палітыку прыватнасці можна прачытаць на https://www.mycaloriediary.com/policy або звяжыцеся з намі для прапаноў і заявак па адрасе support@mycaloriediary.com
Абноўлена
29 кас 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Асабістая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 3
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,3
27,4 тыс. водгукі

Што новага

อัพเดทเวอร์ชั่นนี้เพิ่มความเสถียรและประสิทธิภาพการใช้งาน เราขอเป็นกำลังใจและหวังว่าแอพเวอร์ชั่นนี้จะมีประโยชน์ช่วยให้คุณได้ไปถึงเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการพร้อมๆไปกับสุขภาพที่ดีนะคะ