DreamApp: Journal & Dictionary

DreamApp Ltd

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Значэнне сноў, тлумачэнне і дзённік | Дасьледуйце тэмы сноў (Слоўнік) | Знайдзіце разумовую яснасць

Такім чынам, што азначаюць гэтыя дзіўныя сны? Як гэта інтэрпрэтаваць?
З персаналізаванымі значэннямі і пад кіраўніцтвам тэрапеўта даведайцеся свае сны і сябе на больш глыбокім узроўні з дапамогай прыкладання для тлумачэння сноў.

Грунтуючыся на традыцыях і абапіраючыся на навуку, мы паглыбляемся ў вашы мары, каб вы маглі зразумець сваю падсвядомасць. DreamApp - гэта кампаньён, які па-сяброўску выслухае, дасць парады і злучыць кропкі паміж вашымі марамі і вашым жыццём.

Адкрыццё схаваных значэнняў вашых сноў - гэта толькі пачатак. Вам патрэбна дапамога, каб адчуваць сябе ўпэўнена ў сваіх рашэннях? Ці цяжка знайсці спакой для сябе і свайго жыцця? Вашы мары могуць падказваць вам, як прыняць самыя вялікія праблемы. Станьце адным са сваім крокам да пераадолення трывогі і дэпрэсіі, здабыцця разумовай яснасці і вызвалення ад свайго мінулага.

>>> Вось як працуе DreamApp, калі разбіць працэс на этапы >>>

ПЕРШЫ ЭТАП | Марыць і лячыць

Няхай мары лечаць. Ваша падарожжа пачынаецца ў вашым ложку, калі вы засынаеце і ўваходзіце ў стадыю сноў (REM). Было б выдатна выкарыстоўваць для гэтага трэкер. Ваш мозг разбіраецца ў вашых эмацыйных праблемах. DreamApp мае мала агульнага з гэтым этапам працэсу, і ўся заслуга належыць яго эвалюцыі і прыродзе.

ДРУГІ ЭТАП | Справаздача аб сноў, вядзенне дзённіка (Чыталка сноў і Соннік)

Прачніцеся і абавязкова запішыце справаздачу аб сне. Звярніце ўвагу на тое, што гісторыя, якая вам прыснілася, выклікае ў вас пачуцці пасля абуджэння. Ці вызначае гэта ваш настрой на будучы дзень? Захавайце свае думкі і пачуцці, перш чым яны знікнуць, як яны, безумоўна, і будуць. Вядзенне дзённіка вашых сноў стварае аснову для таго, каб задаваць пытанні, напрыклад, чаму вы марылі, што вам снілася і як вы можаце выкарыстоўваць гэтую інфармацыю для прыняцця рашэнняў наяве. Гэты самааналіз мае вырашальнае значэнне для таго, каб заўважыць і далей зразумець станы, у якія ўваходзіць ваш розум, у сне ці падчас няспання.

ТРЭЦІ ЭТАП | Разуменне вашай мары

Атрымайце першы неапрацаваны аналіз і інтэрпрэтацыю тэм, якія з'явіліся ў вашым сне (Слоўнік). Выкарыстоўваючы шэраг рашэнняў штучнага інтэлекту (Open AI, Chat GPT), DreamApp прааналізуе (выкарыстоўвае Analyzer) і інтэрпрэтуе ваш сон, каб даць вам прыблізнае ўяўленне аб тым, чаму вам магло прысніцца тое, што вам прыснілася. Вы атрымаеце «значэнне сваёй мары» з важнай агаворкай, што універсальных значэнняў не існуе (сфера гараскопаў). Ёсць даволі шаблоны сноў, якія могуць паказваць на некаторыя агульныя эмацыйныя праблемы, адлюстраваныя ў звычайных снах. У адрозненне ад чытання вынікаў лабараторнага абследавання, дыяграма пакажа вам толькі статыстычную норму для даследаваных груп насельніцтва, і любыя дзейсныя рэкамендацыі могуць быць прапісаны вам толькі ў адпаведнасці з вашым канкрэтным станам і гісторыяй здароўя і хвароб.

ЧАЦВЁРТЫ ЭТАП | Абмяркоўвайце свае мары з тэрапеўтам

Так, вы правільна пачулі. DreamApp злучае вас з сертыфікаваным псіхолагам, які спецыялізуецца на аналізе і тлумачэнні сноў. Гэта не значыць, што DreamApp думае, што вы «псіхічны» і падключае вас да «лекара». Гэта азначае, што DreamApp верыць у велізарную сілу сумленнай і адкрытай размовы ў бяспечнай і спагадлівай абстаноўцы. Тэрапеўты DreamApp тут, каб выслухаць любыя вашы праблемы, не асуджаючы іх і не чакаючы ад вас. Прасцей кажучы, іх адзіная задача - высветліць, як зрабіць так, каб вы адчувалі сябе лепш наяве.

ЭТАП ПЯТЫ | Гучны сон

Глыбокі, моцны, спакойны сон паказвае на больш здаровае, шчаслівае і асэнсаванае жыццё наяве. Кладзецеся спаць, вызваліўшыся ад эмацыйнага багажу складаных мінулых перажыванняў. Знайдзіце, што марыце і жывяце больш задаволеным жыццём. Калі што-небудзь пойдзе не так, вярніцеся да першага этапу.

Далей ідуць усвядомленыя сны, аналізатар, падключэнне трэкера...

Стварыце свой соннік