Eat Sleep Play Repeat

Eat Sleep Play Repeat Developer

Пра гэту праграму

Унутры Eat Sleep Play Repeat вы можаце пачаць свой шлях да здароўя з нашага буткемпа Bitesize Health Hacks, паслухаць наш міні-серыял Myth of Willpower, каб даследаваць сапраўдныя прычыны вашых шкодных звычак, атрымаць асалоду ад глыбокіх паглыбленняў у наш падкаст — у такія тэмы, як сон, пахуданне, стрэс, фітнес, абмежавальныя перакананні, харчаванне, цяга да цукру і ўсё, што вам трэба для здаровых і шчаслівых змен. А яшчэ вы знойдзеце парады і лайфхакі для здароўя, натхняльныя цытаты і кіраваныя медытацыі — усё, каб зрабіць ваш шлях максімальна лёгкім. І ўсё гэта абсалютна бясплатна!

Калі вы будзеце гатовыя да поўнай трансфармацыі вашага розуму, цела і душы, вы можаце перайсці на наш Fit, Fired-up і Fabulous Tribe, дзе за невялікую штомесячную плату вы можаце атрымліваць асалоду ад новай праграмы або выкліку кожны месяц, уключаючы глыбокія паглыбленні ў штомесячную тэму, жывыя коўчынг-сесіі, адказнасць, доступ да нашай Бібліятэкі харчавання (поўнай навукова абгрунтаваных парад па харчаванню, рэцэптаў і падрабязнасцей вашых любімых дыет) і, вядома ж, нашай поўнай бібліятэкі медытацый. Штомесячныя тэмы ўключаюць матывацыю, пажыўную ежу, клопат пра сябе, аптымальны рух, пазбаўленне ад цягі, разгадванне абмежавальных перакананняў, вывучэнне крыптанітаў і многае іншае!