Feli

Enterwell

Пра гэту праграму

Аб'ядноўваючы паслугі дыетолагаў, трэнераў і псіхолагаў, Feli забяспечвае цэласны падыход да здароўя і дабрабыту. Пастаянна даступная каманда трэнераў Fela, псіхолагі і дыетолагі дапамогуць вам сфармаваць устойлівы лад жыцця з фізічнай актыўнасцю, харчаваннем і псіхалагічнымі магчымасцямі на кожным кроку да вашай мэты.

У сучасным свеце збалансавання розных роляў і абавязкаў і пастаяннага ціску часта здараецца, што жанчына грэбуе сабой і сваімі патрэбамі, што пакідае наступствы для яе фізічнага і псіхічнага здароўя. Feli - гэта комплексная платформа, якая падтрымлівае і матывуе сучасную жанчыну браць пад кантроль сваё жыццё, збалансаваць свае ролі і актыўна працаваць над асабістым ростам і развіццём.


Больш, чым проста навучанне


Прафесійная трэнерская каманда Feli складаецца выключна з трэнераў з акадэмічнай адукацыяй факультэта спорту і фізічнага выхавання. Кожны член каманды мае багаты вопыт і глыбокае разуменне патрэбаў жанчын, якія пачынаюць або вяртаюцца да фітнесу. Будзьце ўпэўненыя, што кожны аспект вашага навучання будзе адаптаваны да вашых асабістых мэтаў, здольнасцей і патрэбаў.

Кожная трэніроўка распрацавана так, што вы можаце рабіць яе дома, без неабходнасці выкарыстання спецыяльнага абсталявання, што дазваляе вам займацца, калі заўгодна і як вам больш за ўсё падыходзіць.

Штодзённы план харчавання для цела, пра які вы марыце

Прыкладанне Feli прапануе вам план дыеты і рэцэпты, якія простыя, практычныя і складаюцца з сезонных, разнастайных і даступных прадуктаў, што робіць іх простымі ў выкананні. Нашы рэцэпты простыя і лёгкія ў падрыхтоўцы, іх можна браць з сабой на працу і есці ўсёй сям'ёй.

Каманда дыетолагаў Feli навучыць вас асновам правільнага харчавання, развее міфы пра ежу і дапаможа практычна і бязбольна рэалізаваць вашыя патрэбы і патрабаванні.

Feli прытрымліваецца і прапагандуе дыету, якая дае вам разумовую і фізічную сілу для паспяховага выканання паўсядзённых абавязкаў, каб мець неабходную энергію і, у той жа час, цела, пра якое вы марыце. Мэта - дасягнуць аптымальных вынікаў і палепшыць сваё здароўе і якасць жыцця. Мы таксама імкнемся прадухіліць развіццё хранічных захворванняў жаночага насельніцтва.

Штодзённае меню Feli на 1600 ккал, 2100 ккал і 2400 ккал прызначана для актыўных людзей, стан здароўя якіх не патрабуе пэўнай дыеты. І калі ў вас ёсць праблемы са здароўем, вы пакутуеце пэўным захворваннем або харчовай алергіяй, або вы проста жадаеце скласці унікальную дыету, каманда дыетолагаў Feli прапануе вам індывідуальнае меню.

Проста ўявіце сабе дыету, цалкам адаптаваную да вашых патрэбам у энергіі і харчаванні, якая дапаможа вам заставацца здаровым і дасягнуць вашых фітнес-мэтаў.


Ўсталяваць сінэргію розуму і цела

Feli - гэта дадатак з цэласным падыходам да жаночага здароўя, які прадугледжвае, што акрамя дыетолага і трэнера, ён таксама забяспечвае псіхалагічную перспектыву.

Прыкладанне Feli дазваляе вам атрымаць падтрымку і матывацыю праз чат з экспертамі, якія дапамогуць вам вызначыць вашыя мэты і распрацаваць стратэгію іх дасягнення. Псіхолагі тут, каб дапамагчы вам, пракансультаваць вас, адказаць на ўсе вашы патрэбы і стварыць бяспечную прастору, дзе вы можаце выказаць свае клопаты, страхі і амбіцыі.

Мы тут, каб выслухаць вас і даць вам магчымасць актыўна клапаціцца пра сваё фізічнае і псіхічнае здароўе, палегчыць вам гэта і суправаджаць вас на кожным кроку. І ёсць наша супольнасць жанчын, з якімі вы ніколі не адчуеце сябе адзінокім і ізаляваным.

Каманда Feli выкарыстоўвае розныя стратэгіі для пастаноўкі мэт, распрацоўкі стратэгій, прапануе практычныя парады, падтрымку і заахвочванне, а таксама прапануе адукацыю і інфармацыю, звязаныя з фізічным і псіхічным здароўем, што дапаможа вам лепш зразумець сябе і свае патрэбы, а таксама заставацца матываваным.

Адно можна сказаць напэўна - каманды экспертаў Feli тут, каб дапамагчы вам і заахвоціць вас выпрацаваць здаровыя звычкі і працэдуры, якія падтрымліваюць ваша псіхічнае і фізічнае здароўе, каб дасягнуць доўгатэрміновага захавання пазітыўных змен у вашым жыцці.


Навядзіце парадак у сваім жыцці.

Што новага

Keyboard fixes on Android version 16.