Дадатак Step-Up можа дапамагчы вам матываваць хадзіць па рэкамендаванай дзённай колькасці крокаў!
Гэта цікавы і просты спосаб дасягнуць пастаўленай мэты штодзённага кроку і адсочваць ваш прагрэс з цягам часу. З дапамогай прыкладання для павелічэння вы можаце:
• Прыміце 3-тыднёвую хаду з новымі мэтамі кожны тыдзень
• Усталюйце свае пакрокавыя мэты, адсочвайце крокі, якія вы ідзяце, і праглядайце ход сваёй мэты
• Падключыце да вашага Fitbit
• Усталюйце асабістыя напамінкі пра хаду
• Зарабіце ўзнагароды за дасягненні за хаду рэкамендаванай штодня колькасці крокаў
• Падзяліцеся сваім крокам на Twitter
• Зменіць свае штодзённыя мэты ў любы час
У моры недаказаных харчовых прыкладанняў дадатак Step-Up дапаможа вам засяродзіцца на адной здаровай змене ладу жыцця за адзін раз. Адсочвайце свае крокі на працягу 21 дня і дапамагайце мозгу стварыць новы нервовы шлях да лепшага здароўя. Выконвайце свае дзеянні на працягу 90 дзён, і вы зможаце сфармаваць здаровую звычку, якая доўжыцца ўсё жыццё!