10+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Гэта дадатак было створана, каб даць вам поўную свабоду і кантроль над вашымі трэніроўкамі і харчаваннем, аб'ядноўваючы ўсё, што вам трэба для дасягнення вашых мэтаў, у адным месцы.

Ён мае шырокую базу дадзеных практыкаванняў з дэманстрацыйнымі відэа, каб вы маглі проста і эфектыўна скласці свой уласны план трэніровак. Вы можаце адсочваць свой прагрэс з цягам часу, усё арганізавана, каб вы маглі бачыць вынікі ў рэжыме рэальнага часу.

Што тычыцца харчавання, у вас ёсць доступ да шырокай базы дадзеных прадуктаў, каб стварыць свой цалкам персаналізаваны план харчавання. І, калі вы хочаце памяняць адну ежу на іншую (напрыклад, рыс на макароны), праграма аўтаматычна рэгулюе колькасць, каб ваша агульнае спажыванне калорый заставалася ў межах вызначанай мэты. Просты, гнуткі і інтуітыўна зразумелы.

Дадатак таксама ўключае ў сябе панэль дапаўненняў з дакладнымі тлумачэннямі таго, якія дабаўкі могуць быць карысныя для кожнага тыпу мэты, з прамой спасылкай на гандлёвы вэб-сайт, што робіць ваш выбар больш абгрунтаваным і практычным.

У дадатак да ўсяго, ёсць таксама відэа, якія паказваюць здаровыя, простыя ў падрыхтоўцы рэцэпты, карысныя парады па трэніроўках і стратэгіі для аптымізацыі вашай прадукцыйнасці - незалежна ад вашага ўзроўню.

Ідэальна падыходзіць як для пачаткоўцаў, так і для вопытных спартсменаў - усё адаптавана да вашых патрэбаў.
Спампуйце зараз і пачніце ствараць сваю лепшую версію сёння!
Абноўлена
1 ліс 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 4
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

Correção de registo de cargas!

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
TECHBOND, LDA
geral@techbond.pt
RUA CAETANO REMEÃO, 10 4405-537 VILA NOVA DE GAIA Portugal
+351 937 327 525

Яшчэ ад TechBond, Lda