Практыкаванні для фітнесу дома забяспечваюць штодзённыя трэніроўкі для ўсіх асноўных груп цягліц. Усяго за некалькі хвілін у дзень вы можаце нарасціць мышцы і падтрымліваць сябе ў форме дома без неабходнасці хадзіць у спартзалу. Не патрабуецца інвентар або трэнер, усе практыкаванні можна выконваць толькі з вагой цела. 💪 💪 💪
Хочаце пазбавіцца ад тлушчу на жываце і атрымаць Six Pack абса на лета? Запусціце гэта суперэфектыўнае прыкладанне для трэніровак для прэса. Падыходзіць для ўсіх узроўняў, вы можаце лёгка праводзіць трэніроўкі дома або ў любым месцы і ў любы час. Усяго некалькі хвілін у дзень, каб атрымаць АБС, пра які вы марылі!
Фітнес-практыкаванні дома Папярэднія асноўныя функцыі
💪 30-дзённыя трэніроўкі для шасці набору прэса і больш мускулістага цела.
💪 4 ўзроўню складанасці, падыходзяць для ўсіх: мужчын, жанчын, пачаткоўцаў і прафесіяналаў.
💪 Напамін аб трэніроўцы дапаможа вам быць больш дысцыплінаванымі.
💪 Усе трэніроўкі распрацаваны прафесіяналамі.
💪 Хуткая трэніроўка, усяго 8-14 хвілін у дзень.
💪 Праглядзіце спіс кантактаў з адпаведнымі варыянтамі.
💪 Праграмы для размінкі і расцяжкі.
💪 Трэніроўка для страты тлушчу, трэніроўка прэса, трэніроўка грудзей, трэніроўка ног, трэніроўка рук.
💪 Спецыяльна распрацаванае дадатак для фітнесу для пахудання для жанчын.
💪 Глядзіце ваш штодзённы прагрэс у балах кардыя і кроках Гоа.
💪 Штодзённы план дыеты накіраваны на павышэнне вашых шанцаў максымізаваць рост.
Спампуйце нашы " Фітнес-практыкаванні ў хатніх умовах" і падзяліцеся сваімі водгукамі, мы заўсёды цэнім вашыя водгукі. Калі вам падабаецца, не забудзьцеся ацаніць нас, дзякуй!!