Stretch Move Timer

Sivco Best

Пра гэту праграму

Stretch Move Timer — гэта бясплатнае прыкладанне для расцяжкі без падключэння да Інтэрнэту, якое правядзе вас праз пакрокавыя карткі поз з адмысловым таймерам адліку часу для кожнага руху. Не патрабуецца стварэнне ўліковага запісу, падпіска і падключэнне да Інтэрнэту — усё працуе цалкам на вашай прыладзе.

Дадатак прапануе бібліятэку поз для расцяжкі, кожная з якіх прадстаўлена ў выглядзе візуальнай карткі з падрабязнай інфармацыяй аб форме і наладжвальным таймерам затрымкі. Вы можаце ствараць уласныя руціны, выбіраючы позы і ўсталёўваючы індывідуальную працягласць у адпаведнасці з вашым бягучым узроўнем гнуткасці. Структураваны прагляд паслядоўнасці правядзе вас праз кожны рух па парадку, адлюстроўваючы пакінуты час затрымкі і аўтаматычна пераходзячы да наступнай позы.

Уключаныя катэгорыі руцін ахопліваюць ранішнюю рухомасць, аднаўленне пасля трэніроўкі, адпачынак пасля перапынку за сталом і вячэрнія заняткі па расслабленні, накіраваныя на такія зоны агульнага напружання, як шыя, плечы, паясніца, сцёгны і падкаленные сухажыллі.

Каляндар прагрэсу адсочвае вашы штодзённыя заняткі расцяжкай і гісторыю серый, каб вы маглі кантраляваць паслядоўнасць з цягам часу. Усе дадзеныя, у тым ліку руціны, налады і запісы заняткаў, захоўваюцца лакальна на прыладзе і ніколі не пакідаюць яе. Дадатак таксама падтрымлівае чатырохзначную блакіроўку PIN-кодам для прыватнасці пры запуску.

Што новага

Optimized performance
First build
Initial public build