Frogs Treino

Frogs Labs

Пра гэту праграму

Frogs Workout — гэта цалкам бясплатнае прыкладанне для хуткага і выразнага запісу вашых сілавых і фітнес-трэніровак з лакальным кантролем над вашымі дадзенымі.

Прыкладанне працуе без уліковага запісу, уваходу ў сістэму або падключэння да Інтэрнэту. Вашы трэніроўкі, распарадак дня, вымярэнні і прагрэс захоўваюцца на вашай прыладзе.

З дапамогай Frogs Workout вы можаце запісваць падыходы, вагі, паўторы, кардыятрэніроўкі, перыяды адпачынку, нататкі і поўную гісторыю трэніровак. Стандартная бібліятэка ўключае больш за 280 практыкаванняў, у тым ліку варыяцыі з трэнажорамі, блокамі, гантэлямі, штангамі, дыскамі, вагой уласнага цела і кардыятрэніроўкамі.

Асноўныя характарыстыкі:

• Неабмежаванае стварэнне персаналізаваных трэніровак
• Таймер адпачынку з апавяшчэннямі і дадатковым накладаннем
• Поўная гісторыя трэніровак з пошукам і фільтрамі па перыядах
• Экран прагрэсу са статыстыкай па практыкаваннях, мышцах і памерах цела
• Журнал вымярэнняў вагі і цела
• Імпарт і экспарт трэніровак
• Імпарт гісторыі праз CSV
• Абмен рэгулярнымі данымі
• Ручное рэзервовае капіраванне, лакальнае аднаўленне і дадатковае рэзервовае капіраванне Android праз Google Drive

Frogs Workout быў створаны для тых, хто хоча адсочваць свой прагрэс у трэнажорнай зале без ускладненняў, без платных паслуг і без аўтаматычнай адпраўкі дадзеных на знешнія серверы.

Важна: Frogs Workout не з'яўляецца медыцынскім прыборам, не дыягнастуе і не лечыць захворванні і не замяняе рэкамендацыі спецыялістаў па ахове здароўя, фізічнай культуры або харчаванню.

Што новага

- Rotinas agora possuem séries de aquecimento e falha ao criar, editar, atualizar após treino etc.
- Formato do descanso padronizado como `90s` ou `01:30` nas Configurações e nas Preferências iniciais, com o campo de descanso acompanhando segundos ou `MM:SS` e mantendo o mesmo comportamento no treino ao vivo.
- Ajustes de estabilidade visual nos campos de treino para preservar foco, teclado e rolagem durante o registro.