АДСОЧВАННЕ НАСТРОЮ І МЕНСТРУАЛЬНЫХ МЕНСТРУАЦЫЙ
Адсочванне настрою:
- Адсочвайце свой настрой адным дотыкам
- Дадавайце штодзённыя нататкі для асабістых разважанняў
- Выяўляйце эмацыйныя заканамернасці на працягу дзён, месяцаў або вашага цыклу
- Заўважаеце пастаянны дрэнны настрой або паступовае зніжэнне? Магчыма, прыйшоў час звярнуцца па дапамогу да спецыяліста па псіхічным здароўі
Адсочванне менструацыі (неабавязкова, можна адключыць у наладах):
- Адсочвайце свой менструальны цыкл: лёгкія, сярэднія або моцныя выдзяленні
- Зразумейце, як эмоцыі змяняюцца на працягу вашага цыклу
Чаму гэта дадатак?
Незалежна ад таго, хочаце вы палепшыць самасвядомасць, кантраляваць змены настрою або адсочваць свой менструальны цыкл, гэта дадатак робіць усё ПРОСТЫМ, прыватным і ЛЁГКІМ у выкарыстанні.
Выкарыстоўвайце яго як трэкер настрою, трэкер менструацыі або штодзённы дзённік самаадчування. Адсочвайце эмоцыі, сімптомы ПМС, паток менструацыі і многае іншае. Ідэальна падыходзіць для тых, хто шукае просты ў выкарыстанні трэкер цыклу, трэкер эмоцый або дадатак для жаночага здароўя, каб разумець заканамернасці настрою і цыклу.