PLANKED: Plank Stopwatch Timer
4,1star
42 водгукі
1 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Жадаеце выпрабаваць сябе трэніроўкамі на дошцы і сачыць за сваім прагрэсам? Не шукайце далей! Прадстаўляем PLANKED, найлепшы таймер і трэкер для трэніровак планк, распрацаваны, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых фітнес-мэтаў, адначасова падтрымліваючы матывацыю на гэтым шляху.
Асаблівасці:
• Секундамер і таймер:
PLANKED забяспечвае як секундамер, так і таймер, што дазваляе вам выконваць трэніроўкі планкі на любую працягласць. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам, які імкнецца да кароткіх інтэрвалаў, або дасведчаным планкерам, які хоча пашырыць свае межы, PLANKED дапаможа вам.
• 16 рэжымаў дошкі:
Дзякуючы выбару з 16 рэжымаў планкі, PLANKED абслугоўвае любы ўзровень фізічнай падрыхтоўкі і перавагі. Выбірайце з розных рэжымаў, якія прапануюць розныя варыянты планка, працягласці і ўзроўню інтэнсіўнасці, каб наладзіць свае трэніроўкі і пазбегнуць аднастайнасці.
• Адсочванне гісторыі:
Лёгка адсочвайце свой прагрэс і праглядайце гісторыю трэніровак у дадатку. Глядзіце час планкі для кожнай сесіі, каб вы маглі назіраць за сваімі паляпшэннямі з цягам часу і заставацца матываванымі для дасягнення новых асабістых рэкордаў.
• Табліца асабістых рэкордаў:
Заставайцеся матываванымі і натхнёнымі, адсочваючы свае асабістыя рэкорды ў зручным фармаце табліцы. Будзьце сведкамі свайго ўстойлівага прагрэсу, кідаючы сабе выклік, каб перасягнуць папярэдні час планкі.
• Наладжвальныя налады:
Зрабіце прыкладанне сваім, наладзіўшы налады ў адпаведнасці з вашымі перавагамі. Выберыце з розных галасавых апавяшчэнняў, каб трымаць вас у курсе падчас трэніровак, і выберыце пераважны выгляд секундамера для персаналізаванага вопыту.
• Падзяліцеся сваімі дасягненнямі:
Падзяліцеся сваімі дасягненнямі ў планках і асабістымі рэкордамі з сябрамі і сям'ёй у сацыяльных сетках непасрэдна з прыкладання. Натхніце іншых далучыцца да вас у вашым фітнес-падарожжы.
Пачніце планкінг сёння і кіньце сабе выклік, каб дасягнуць новых вышынь фітнесу з PLANKED. Спампуйце зараз і пачніце карысны шлях да мацнейшага ядра і павышэння цягавітасці!
Заўвага: PLANKED прызначаны для аматараў фітнесу ўсіх узроўняў. Перад пачаткам любой новай працэдуры трэніровак пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам або спецыялістам па фітнесу, каб пераканацца, што яна адпавядае вашым індывідуальным патрэбам і магчымасцям.
Асаблівасці:
• Секундамер і таймер:
PLANKED забяспечвае як секундамер, так і таймер, што дазваляе вам выконваць трэніроўкі планкі на любую працягласць. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам, які імкнецца да кароткіх інтэрвалаў, або дасведчаным планкерам, які хоча пашырыць свае межы, PLANKED дапаможа вам.
• 16 рэжымаў дошкі:
Дзякуючы выбару з 16 рэжымаў планкі, PLANKED абслугоўвае любы ўзровень фізічнай падрыхтоўкі і перавагі. Выбірайце з розных рэжымаў, якія прапануюць розныя варыянты планка, працягласці і ўзроўню інтэнсіўнасці, каб наладзіць свае трэніроўкі і пазбегнуць аднастайнасці.
• Адсочванне гісторыі:
Лёгка адсочвайце свой прагрэс і праглядайце гісторыю трэніровак у дадатку. Глядзіце час планкі для кожнай сесіі, каб вы маглі назіраць за сваімі паляпшэннямі з цягам часу і заставацца матываванымі для дасягнення новых асабістых рэкордаў.
• Табліца асабістых рэкордаў:
Заставайцеся матываванымі і натхнёнымі, адсочваючы свае асабістыя рэкорды ў зручным фармаце табліцы. Будзьце сведкамі свайго ўстойлівага прагрэсу, кідаючы сабе выклік, каб перасягнуць папярэдні час планкі.
• Наладжвальныя налады:
Зрабіце прыкладанне сваім, наладзіўшы налады ў адпаведнасці з вашымі перавагамі. Выберыце з розных галасавых апавяшчэнняў, каб трымаць вас у курсе падчас трэніровак, і выберыце пераважны выгляд секундамера для персаналізаванага вопыту.
• Падзяліцеся сваімі дасягненнямі:
Падзяліцеся сваімі дасягненнямі ў планках і асабістымі рэкордамі з сябрамі і сям'ёй у сацыяльных сетках непасрэдна з прыкладання. Натхніце іншых далучыцца да вас у вашым фітнес-падарожжы.
Пачніце планкінг сёння і кіньце сабе выклік, каб дасягнуць новых вышынь фітнесу з PLANKED. Спампуйце зараз і пачніце карысны шлях да мацнейшага ядра і павышэння цягавітасці!
Заўвага: PLANKED прызначаны для аматараў фітнесу ўсіх узроўняў. Перад пачаткам любой новай працэдуры трэніровак пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам або спецыялістам па фітнесу, каб пераканацца, што яна адпавядае вашым індывідуальным патрэбам і магчымасцям.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Дзеянні ў праграмах, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Не ўдалося выдаліць даныя
Ацэнкі і агляды
3,9
39 водгукаў
Новае
- Minor improvements that include confirmation dialog for exercise interruption, predictive back for Android 14, and more.