Трэніроўка Push Ups - Push up
10+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Курс трэніроўкі з 100 адцісканняў Be Stronger - гэта ваш асабісты трэнер па фітнесу для адцісканняў.
Ці гатовыя вы да выпуску 100 адцісканняў за 30 дзён?
Выконвайце 30-дзённы або 21-дзённы план і ўсяго за 5-10 хвілін у дзень вы будзеце худнець, набіраць мышцы, падыходзіць да фізічнай нагрузкі і дасягаеце 100 адцісканняў за адну серыю!
Націсніце трэніроўкі - гэта асабісты трэнер, які прадаставіць вам шэраг інструментаў і інфармацыі, якія дапамогуць вам дасягнуць усіх пастаўленых мэт.
З дапамогай суперэфектыўных трэніровак для спальвання тлушчу вы можаце страціць жывот і палепшыць колькасць адцісканняў.
Work Трэніроўкі адцісканняў маюць шырокі спектр раздзелаў:
● Падрыхтоўка да практыкаванняў фітнесу ўверх
Кожнае практыкаванне мае сваё тлумачэнне, ілюстрацыйныя выявы і тлумачальнае відэа, таму вы можаце выканаць кожнае практыкаванне правільна.
● 3 ўзроўні складанасці
Ёсць 3 ўзроўні для ўсіх, уключаючы пачаткоўцаў і прафесіяналаў. Усе трэніроўкі распрацаваны прафесійным трэнерам па фітнесу і бодыбілдынгу.
● Трэніроўкі push up Challenge, трэніроўкі падкачвання
* Моцная педагагічная падрыхтоўка
* Кароткія трэніроўкі
* Кіньце выклік ад 1 да 100 адцісканняў - 30 дзён
* HIITS Спальванне тлушчу
* Сталёвая куфар за 30 дзён
* Павелічэнне цягліц пры адцісканні за 30 дзён
* Спартыўныя адцісканні складаныя 30 дзён
* Схуднець і губляць тлушч за 30 дзён
Ніякая трэнажорная зала ці інвентар не патрэбныя, ваша маса цела дастаткова, каб схуднець і нарошчваць мышцы.
● Адцісканні дома, фітнес-адціск
Прыміце некалькі хвілін у дзень, каб палепшыць форму цела з практыкаваннямі дома. Вам не трэба абсталяванне, проста выкарыстоўвайце сваю масу цела, каб рабіць адцісканні дома.
💪 З дадаткам "Трэніроўка", фітнес-push
Набудзьце сталёвы нагрудны знак, страціце жывот у жываце, набудзьце плоскі жывот, шакаладную плітку і 6 жалезных прэсаў. Практыкаванні, якія дапамагаюць страціць жывот у жываце, трэніруюцца і ўмацоўваюць мышцы ўсяго цела.
Размінка і расцяжка, працэдуры бодыбілдынгу.
Кожны дзень у вас розныя заняткі.
Не мае значэння, пачатковец вы, сярэдні і прасунуты. Усе навучальныя працэдуры адцісканняў падладжваюцца пад ваш узровень.
Калі вы пачнеце трэніравацца па гэтай праграме, вы можаце адціскацца 100 разоў запар на працягу 6-10 тыдняў.
Трэніроўка Push Ups: Push Up Challenge Pro
ПАДАЦЬ ПРАВЕРСІЮ БЕЗ ПУБЛІЧНАСЦІ І З МНОГО БОЛЬШ ЗМЕСТАМ.
Ці гатовыя вы да выпуску 100 адцісканняў за 30 дзён?
Выконвайце 30-дзённы або 21-дзённы план і ўсяго за 5-10 хвілін у дзень вы будзеце худнець, набіраць мышцы, падыходзіць да фізічнай нагрузкі і дасягаеце 100 адцісканняў за адну серыю!
Націсніце трэніроўкі - гэта асабісты трэнер, які прадаставіць вам шэраг інструментаў і інфармацыі, якія дапамогуць вам дасягнуць усіх пастаўленых мэт.
З дапамогай суперэфектыўных трэніровак для спальвання тлушчу вы можаце страціць жывот і палепшыць колькасць адцісканняў.
Work Трэніроўкі адцісканняў маюць шырокі спектр раздзелаў:
● Падрыхтоўка да практыкаванняў фітнесу ўверх
Кожнае практыкаванне мае сваё тлумачэнне, ілюстрацыйныя выявы і тлумачальнае відэа, таму вы можаце выканаць кожнае практыкаванне правільна.
● 3 ўзроўні складанасці
Ёсць 3 ўзроўні для ўсіх, уключаючы пачаткоўцаў і прафесіяналаў. Усе трэніроўкі распрацаваны прафесійным трэнерам па фітнесу і бодыбілдынгу.
● Трэніроўкі push up Challenge, трэніроўкі падкачвання
* Моцная педагагічная падрыхтоўка
* Кароткія трэніроўкі
* Кіньце выклік ад 1 да 100 адцісканняў - 30 дзён
* HIITS Спальванне тлушчу
* Сталёвая куфар за 30 дзён
* Павелічэнне цягліц пры адцісканні за 30 дзён
* Спартыўныя адцісканні складаныя 30 дзён
* Схуднець і губляць тлушч за 30 дзён
Ніякая трэнажорная зала ці інвентар не патрэбныя, ваша маса цела дастаткова, каб схуднець і нарошчваць мышцы.
● Адцісканні дома, фітнес-адціск
Прыміце некалькі хвілін у дзень, каб палепшыць форму цела з практыкаваннямі дома. Вам не трэба абсталяванне, проста выкарыстоўвайце сваю масу цела, каб рабіць адцісканні дома.
💪 З дадаткам "Трэніроўка", фітнес-push
Набудзьце сталёвы нагрудны знак, страціце жывот у жываце, набудзьце плоскі жывот, шакаладную плітку і 6 жалезных прэсаў. Практыкаванні, якія дапамагаюць страціць жывот у жываце, трэніруюцца і ўмацоўваюць мышцы ўсяго цела.
Размінка і расцяжка, працэдуры бодыбілдынгу.
Кожны дзень у вас розныя заняткі.
Не мае значэння, пачатковец вы, сярэдні і прасунуты. Усе навучальныя працэдуры адцісканняў падладжваюцца пад ваш узровень.
Калі вы пачнеце трэніравацца па гэтай праграме, вы можаце адціскацца 100 разоў запар на працягу 6-10 тыдняў.
Трэніроўка Push Ups: Push Up Challenge Pro
ПАДАЦЬ ПРАВЕРСІЮ БЕЗ ПУБЛІЧНАСЦІ І З МНОГО БОЛЬШ ЗМЕСТАМ.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Месцазнаходжанне, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Служба падтрымкі для праграмы
phone
Нумар тэлефона
+573208831231
Пра распрацоўшчыка
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
