PumpX: Weight Lifting Tracker

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
50+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Падымаць цяжэй - гэта цудоўна, але рэальны прагрэс прыходзіць ад адсочвання дэталяў.
Сачэнне за сетамі, паўторамі і аб'ёмам дапаможа вам мэтанакіравана трэніравацца і хутчэй бачыць вынікі.
Зрабіце кожную трэніроўку важнай - пачніце адсочваць зараз!

PumpX цалкам наладжваецца, вам не патрабуецца выкарыстоўваць нашы планы трэніровак PRO - стварыце свой уласны план, дадайце практыкаванні і выконвайце яго. Нават калі вы карыстаецеся планам PRO, вы зможаце выдаляць або дадаваць практыкаванні па меры неабходнасці.

Некаторыя прыкладанні празмерна ўскладняюць рэчы непатрэбнымі дадаткамі. PumpX робіць гэта простым - дапамагаючы вам запісваць свае трэніроўкі, адсочваць прагрэс і з лёгкасцю захоўваць стабільнасць.

Адсочвайце кожны ўздым кожны раз

PumpX дае вам просты, зразумелы інтэрфейс для запісу сетаў, паўтораў і вагаў з мінімальнымі намаганнямі. Вы можаце хутка адсочваць свае трэніроўкі і вяртацца да таго, што сапраўды мае значэнне - да інтэнсіўных трэніровак. Усё, што вам трэба, будзе побач, калі вам гэта спатрэбіцца, незалежна ад таго, ці з'яўляецца гэта поўным сілавым заняткам або хуткім наведваннем трэнажорнай залы.

Візуалізуйце свой прагрэс з дапамогай Smart Analytics

Бачыць свой прагрэс - адзін з лепшых матыватараў. PumpX дае дакладныя дыяграмы і аналітыку, якія дапамогуць вам зразумець, як развіваецца ваша навучанне. Вы будзеце ведаць, якія практыкаванні паляпшаюць, якія групы цягліц патрабуюць больш увагі, і калі вы дасягне плато. Справа не ў здагадках, а ў дадзеных, якія сапраўды дапамагаюць вам паправіцца.

Сачыце за сваім агульным аб'ёмам, максімальнай колькасцю паўтораў і максімальным вагой

Для тых, хто клапоціцца пра лічбы, PumpX адсочвае гэтыя карысныя паказчыкі. Гэта дае вам больш глыбокае разуменне вашай працоўнай нагрузкі і таго, як яна ўплывае на вашы мэты па сіле і гіпертрафіі. Гэта ідэальны інструмент для аматараў прагрэсіўнай перагрузкі, якія хочуць бачыць адчувальныя паляпшэнні.

Індывідуальныя трэніроўкі ў вашым стылі

Не кожны атлет прытрымліваецца аднаго і таго ж плана. PumpX дазваляе вам ствараць уласныя практыкаванні і будаваць індывідуальныя трэніроўкі, якія адпавядаюць вашаму распарадку. Аддаеце перавагу верхняму-ніжняму шпагату? Штурхні-цягні-ногі? Твой стыль навучання, твае правілы.

Запісвайце свае ліфты ў фунтах (фунтах) або кілаграмах (кг) - у залежнасці ад таго, што вам больш падабаецца!

Адсочванне вымярэнняў цела стала простым

Візуальныя змены часта з'яўляюцца прычынай таго, што мы трэніруемся, але прагрэс можа быць цяжка заўважыць з дня ў дзень. PumpX дапамагае вам адсочваць асноўныя вымярэнні цела, каб вы маглі бачыць, як ваша напружаная праца ў трэнажорнай зале з часам ператвараецца ў рэальныя вынікі.

Вы таксама знойдзеце простыя кіраўніцтва для дакладнага адсочвання прагрэсу.

Заставайцеся матываванымі з дапамогай табліц лідэраў і PR

Адсочванне асабістых рэкордаў - гэта адно. Бачыць, як вы займаеце рэйтынг, і назіраць за ростам вашых лічбаў - гэта яшчэ адно. PumpX уключае спісы лідэраў і адсочванне асабістых рэкордаў, каб трымаць вас матываванымі і сканцэнтраванымі на дасягненні новых этапаў.

Просты. Эфектыўны. Коучінг не патрабуецца

У той час як PumpX прапануе куратарскія планы трэніровак, яго асноўная ўвага надаецца адсочванню і аналітыцы. Вы кантралюеце сваё навучанне. Ніякіх настойлівых трэніровачных функцый, ніякіх непатрэбных адцягванняў - проста чыстыя эфектыўныя інструменты, якія дапамогуць вам стаць мацней.

Чаму атлеты выбіраюць PumpX?
- Засяроджаны на адсочванні цяжкай атлетыкі, а не на агульных фітнес-пуху
- Візуальны прагрэс праз дыяграмы і аналітыку
- Наладжвальныя трэніроўкі і стварэнне практыкаванняў
- Адсочванне танажу, аб'ёму і памераў цела
- Ідэальна падыходзіць для аматараў сілы і сур'ёзных наведвальнікаў трэнажорнай залы

Спампуйце наша дадатак сёння і пачніце разумна адсочваць свае трэніроўкі. Сачыце за сваім прагрэсам, заставайцеся матываванымі і пераходзьце на новы ўзровень. Кожнае паўтарэнне мае значэнне - зрабіце сваё больш важным!

---

PumpX аўтаматычна спаганяе плату з вашага ўліковага запісу ў канцы падпіскі, калі аўтаматычнае падаўжэнне не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Абнаўленне падпіскі па першапачатковай цане. Вы можаце адключыць аўтаматычнае падаўжэнне ў любы час і па-ранейшаму карыстацца поўнай функцыянальнасцю да канца вашага бягучага перыяду, але вяртанне грошай за нявыкарыстаныя часткі не ажыццяўляецца.

Умовы выкарыстання PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
Палітыка прыватнасці PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Характэрная графіка - https://hotpot.ai/
Абноўлена
9 жні 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Фота і відэа, Аўдыя і яшчэ 3
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і Каляндар
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Служба падтрымкі для праграмы

Нумар тэлефона
+18589515942
Пра распрацоўшчыка
PumpX Fitness LLC
support@pumpx.app
502 Smoketree GLN Escondido, CA 92026-1329 United States
+1 858-951-5942

Падобныя праграмы