Падымаць цяжэй - гэта цудоўна, але рэальны прагрэс прыходзіць ад адсочвання дэталяў.
Сачэнне за сетамі, паўторамі і аб'ёмам дапаможа вам мэтанакіравана трэніравацца і хутчэй бачыць вынікі.
Зрабіце кожную трэніроўку важнай - пачніце адсочваць зараз!
PumpX цалкам наладжваецца, вам не патрабуецца выкарыстоўваць нашы планы трэніровак PRO - стварыце свой уласны план, дадайце практыкаванні і выконвайце яго. Нават калі вы карыстаецеся планам PRO, вы зможаце выдаляць або дадаваць практыкаванні па меры неабходнасці.
Некаторыя прыкладанні празмерна ўскладняюць рэчы непатрэбнымі дадаткамі. PumpX робіць гэта простым - дапамагаючы вам запісваць свае трэніроўкі, адсочваць прагрэс і з лёгкасцю захоўваць стабільнасць.
Адсочвайце кожны ўздым кожны раз
PumpX дае вам просты, зразумелы інтэрфейс для запісу сетаў, паўтораў і вагаў з мінімальнымі намаганнямі. Вы можаце хутка адсочваць свае трэніроўкі і вяртацца да таго, што сапраўды мае значэнне - да інтэнсіўных трэніровак. Усё, што вам трэба, будзе побач, калі вам гэта спатрэбіцца, незалежна ад таго, ці з'яўляецца гэта поўным сілавым заняткам або хуткім наведваннем трэнажорнай залы.
Візуалізуйце свой прагрэс з дапамогай Smart Analytics
Бачыць свой прагрэс - адзін з лепшых матыватараў. PumpX дае дакладныя дыяграмы і аналітыку, якія дапамогуць вам зразумець, як развіваецца ваша навучанне. Вы будзеце ведаць, якія практыкаванні паляпшаюць, якія групы цягліц патрабуюць больш увагі, і калі вы дасягне плато. Справа не ў здагадках, а ў дадзеных, якія сапраўды дапамагаюць вам паправіцца.
Сачыце за сваім агульным аб'ёмам, максімальнай колькасцю паўтораў і максімальным вагой
Для тых, хто клапоціцца пра лічбы, PumpX адсочвае гэтыя карысныя паказчыкі. Гэта дае вам больш глыбокае разуменне вашай працоўнай нагрузкі і таго, як яна ўплывае на вашы мэты па сіле і гіпертрафіі. Гэта ідэальны інструмент для аматараў прагрэсіўнай перагрузкі, якія хочуць бачыць адчувальныя паляпшэнні.
Індывідуальныя трэніроўкі ў вашым стылі
Не кожны атлет прытрымліваецца аднаго і таго ж плана. PumpX дазваляе вам ствараць уласныя практыкаванні і будаваць індывідуальныя трэніроўкі, якія адпавядаюць вашаму распарадку. Аддаеце перавагу верхняму-ніжняму шпагату? Штурхні-цягні-ногі? Твой стыль навучання, твае правілы.
Запісвайце свае ліфты ў фунтах (фунтах) або кілаграмах (кг) - у залежнасці ад таго, што вам больш падабаецца!
Адсочванне вымярэнняў цела стала простым
Візуальныя змены часта з'яўляюцца прычынай таго, што мы трэніруемся, але прагрэс можа быць цяжка заўважыць з дня ў дзень. PumpX дапамагае вам адсочваць асноўныя вымярэнні цела, каб вы маглі бачыць, як ваша напружаная праца ў трэнажорнай зале з часам ператвараецца ў рэальныя вынікі.
Вы таксама знойдзеце простыя кіраўніцтва для дакладнага адсочвання прагрэсу.
Заставайцеся матываванымі з дапамогай табліц лідэраў і PR
Адсочванне асабістых рэкордаў - гэта адно. Бачыць, як вы займаеце рэйтынг, і назіраць за ростам вашых лічбаў - гэта яшчэ адно. PumpX уключае спісы лідэраў і адсочванне асабістых рэкордаў, каб трымаць вас матываванымі і сканцэнтраванымі на дасягненні новых этапаў.
Просты. Эфектыўны. Коучінг не патрабуецца
У той час як PumpX прапануе куратарскія планы трэніровак, яго асноўная ўвага надаецца адсочванню і аналітыцы. Вы кантралюеце сваё навучанне. Ніякіх настойлівых трэніровачных функцый, ніякіх непатрэбных адцягванняў - проста чыстыя эфектыўныя інструменты, якія дапамогуць вам стаць мацней.
Чаму атлеты выбіраюць PumpX?
- Засяроджаны на адсочванні цяжкай атлетыкі, а не на агульных фітнес-пуху
- Візуальны прагрэс праз дыяграмы і аналітыку
- Наладжвальныя трэніроўкі і стварэнне практыкаванняў
- Адсочванне танажу, аб'ёму і памераў цела
- Ідэальна падыходзіць для аматараў сілы і сур'ёзных наведвальнікаў трэнажорнай залы
Спампуйце наша дадатак сёння і пачніце разумна адсочваць свае трэніроўкі. Сачыце за сваім прагрэсам, заставайцеся матываванымі і пераходзьце на новы ўзровень. Кожнае паўтарэнне мае значэнне - зрабіце сваё больш важным!
---
PumpX аўтаматычна спаганяе плату з вашага ўліковага запісу ў канцы падпіскі, калі аўтаматычнае падаўжэнне не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Абнаўленне падпіскі па першапачатковай цане. Вы можаце адключыць аўтаматычнае падаўжэнне ў любы час і па-ранейшаму карыстацца поўнай функцыянальнасцю да канца вашага бягучага перыяду, але вяртанне грошай за нявыкарыстаныя часткі не ажыццяўляецца.
Умовы выкарыстання PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
Палітыка прыватнасці PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy
---
Характэрная графіка - https://hotpot.ai/