Дадатак Starlight - гэта ваш універсальны інструмент для падтрымання сувязі з вашым трэнерам па ахове здароўя, адсочвання вашага прагрэсу і кіравання вашым здароўем. З дапамогай нашага прыкладання вы можаце:
• Напішыце вашаму трэнеру: заставайцеся на сувязі са сваім асабістым трэнерам па ахове здароўя праз бяспечныя паведамленні. Задавайце пытанні, атрымлівайце зваротную сувязь і атрымлівайце неабходную падтрымку, каб заставацца на правільным шляху.
• Сачыце за сваімі паказаннямі: лёгка запісвайце і кантралюйце даныя пра сваё здароўе, такія як артэрыяльны ціск, узровень глюкозы і вага. Праглядзіце тэндэнцыі з цягам часу, каб убачыць свой прагрэс і падзяліцца думкамі са сваім трэнерам.
• Кіраванне сустрэчамі: плануйце, пераносіце або адмяняйце сустрэчы непасрэдна з праграмы. Будзьце ў курсе будучых заняткаў і не прапускайце магчымасці звязацца са сваім трэнерам.