Pelvic: Kegel Exercises

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,4
216 водгукаў
50 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Практыкаванні Кегеля - гэта скарачэнне і вызваленне цягліц тазавага дна. Іх можна зрабіць хуткімі імпульсамі, альбо вы можаце правесці сціск, перш чым адпусціць яго.

Апісанне практыкаванні Кегеля:
- Імпульсы Кегеля
- Класічны кегель
- Кегель статыстыкі і інфармацыі

Лепшыя практыкаванні Кегеля - практыкаванні для тазавага падлогі для жанчын і мужчын:
- 20 узроўняў і пачынайце штодзённы класічны і імпульсны кегель
- практыкаванні Кегеля для ўмацавання цягліц таза
- Трэнер Кегеля, каб быць здаровым, Кегель для цяжарных
- Трэніроўка Кегеля, каб пазбегнуць праблемы з мачавой бурбалкай
- Практыкаванні на тазавым падлозе для мужчын і жанчын
- Ведайце, як правільна рабіць практыкаванні Кегеля
- Лепшыя практыкаванні Кегеля на кожны дзень і практыкаванні Кегеля для здароўя жанчыны
Абноўлена
27 жні 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе

Ацэнкі і агляды

4,4
214 водгукаў

Новае

- minor bug fixed
- android 14 compatible