Ear Reflexology Self-Care

hko

Утрымлівае рэкламу

Пра гэту праграму

Ці адчуваеце вы якія-небудзь з гэтых штодзённых праблем з-за працяглай працы за ПК або смартфонам?

* Скаванасць плячэй і боль у шыі ад працы за сталом.
* Напружанне вачэй або стомленасць вачэй ад прагляду экранаў.
* Галаўны боль ад напружання, стрэс або дрэнная якасць сну.

«Самаабслугоўванне па рэфлексалогіі вушэй» — гэта ваш асабісты памочнік па самаабслугоўванні, прызначаны для таго, каб дапамагчы вам пазбавіцца ад гэтых дыскамфортаў у любы час і ў любым месцы, стымулюючы кропкі ціску ў вушах (цубо).

【Асноўныя характарыстыкі】

◆ 1. Курсы па кіраванні (прыблізна 2 хвіліны кожны)
Выберыце адну з 4 праграм у залежнасці ад вашых сімптомаў: «Зняцце плячэй і шыі», «Зняцце напружання вачэй», «Зняцце галаўнога болю» і «Сыход за стрэсам і бессанню». Выконвайце пакрокавыя ілюстрацыі і галасавы адлік часу, каб лёгка масажаваць патрэбныя зоны.

◆ 2. Зручная налада і кіраванне гукам
Не спяшайцеся, перш чым пачаць з экрана падрыхтоўкі, які паказвае мэтавую зону. Прыпыненне таймера неадкладна адключае галасавыя падказкі. Аднаўленне паўтарае крок з пачатку, дазваляючы вам камфортна сачыць за ім у сваім уласным тэмпе.

◆ 3. Слоўнік і закладкі вушных цубо
Праглядзіце інтэрактыўную карту, каб праверыць месцазнаходжанне і перавагі 9 асноўных кропак вуха (Шэнь Мэн, зона пляча, лёгкія, кропка голаду і г.д.). Захавайце свае любімыя кропкі з дапамогай значка сэрца для хуткага доступу з галоўнага экрана.

◆ 4. Журнал самаадчування і водгукі
Ацаніце сваё самаадчуванне як «Лепш 👍» або «Без змен 😐» і пішыце кароткія нататкі пасля кожнага занятку. Візуальны індыкатар на галоўным экране паказвае, якія курсы найбольш дапамаглі вам у мінулым.

◆ 5. Поўная шматмоўная падтрымка
Падтрымлівае англійскую, японскую, спрошчаную кітайскую і іспанскую мовы. Усе тэксты і галасавыя інструкцыі TTS імгненна перакладаюцца на аснове мовы вашай прылады.

【Адмова ад адказнасці】
* Гэта дадатак з'яўляецца інструментам падтрымкі самаабслугоўвання для ўмацавання здароўя і не прызначана для выкарыстання ў якасці медыцынскага лячэння, дыягностыкі або тэрапіі.
* Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца. Злёгку націсніце падушачкамі пальцаў — не драпайце пазногцямі. Неадкладна спыніцеся, калі адчуеце боль.
* Не выкарыстоўвайце, калі вы цяжарныя, або калі ў вас ёсць раны ў вушах, экзэма або запаленне.

Што новага

This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.

Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.