Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Forge дапамагае вам трэніравацца з большай яснасцю: стварайце расклад, запісвайце падыходы, адсочвайце калорыі і макраэлементы, вымярайце свой прагрэс і лепш разумейце, як вы рэагуеце на кожную трэніроўку.

Распрацаваны для сілы, гіпертрафіі і складу цела, Forge аб'ядноўвае трэніроўкі, харчаванне і адсочванне фізічнай формы ў адным дадатку.

ТРЭНІРОЎКІ І РЭЖЫМУЛЫ
Стварайце трэніровачныя праграмы, арганізуйце свае дні ў трэнажорнай зале і запісвайце кожны падыход з вагой, паўторамі і намаганнямі. Праглядайце сваю гісторыю, адсочвайце рэальны прагрэс і глядзіце свае асабістыя рэкорды для кожнага практыкавання.

ХАРЧАВАННЕ, КАЛОРЫІ І МАКРАЭКРАНЫ
Адсочвайце свае штодзённыя калорыі, карэктуйце мэты і запісвайце рэцэпты, інгрэдыенты і рэгулярныя прыёмы ежы. Forge дапамагае вам рабіць лепшы выбар для набору мышачнай масы, сушэння або падтрымання.

ПРАГРЭС У ФІЗІЧНАЙ ФОРМЕ
Адсочвайце сваю вагу, параметры цела, фатаграфіі прагрэсу, аб'ём і паслядоўнасць трэніровак. Праглядайце тэндэнцыі, каб убачыць, ці працуе ваш план.

ЗДАРОЎЕ І АДНАЎЛЕННЕ
З дадатковымі дазволамі Forge можа счытваць крокі, пульс і дадзеныя сну з Health Connect, каб забяспечыць кантэкст для актыўнасці, аднаўлення і стомленасці. Гэтыя даныя выкарыстоўваюцца толькі для фітнесу і агульнага дабрабыту.

САЦЫЯЛЬНЫЯ ФУНКЦЫІ
Дадавайце сяброў, дзяліцеся трэніроўкамі або асабістымі рэкордамі, параўноўвайце асабістыя рэкорды і трэніруйцеся ў групе, каб заставацца матываванымі і сканцэнтраванымі.

FORGED PREMIUM
Адкрыйце пашыраныя функцыі для налады, аналітыкі, аўтаматызацыі і прэміяльных сацыяльных інструментаў.

Forge не абяцае хуткіх шляхоў. Ён дае вам структуру, даныя і хуткі вопыт, каб трэніравацца лепш, харчавацца больш мэтанакіравана і дасягаць пастаяннага прагрэсу.