Teumbak: Interval Timer

Утрымлівае рэкламу
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
0+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Працуйце. Адпачывайце. Знайдзіце свой рытм.

Teumbak — гэта інтэрвальны таймер для Табаты, HIIT, хатніх трэніровак і расцяжкі. Усталюйце час працы, час адпачынку і раўнды, а затым пачніце. Захавайце свае звычайныя налады ў якасці прэсета і адкрыйце той жа рэжым для наступнага занятку.

Зрабіце кожны інтэрвал сваім уласным
Выберыце працягласць працы, адпачынку і падрыхтоўкі, а затым усталюйце свае раўнды. Дайце кожнаму прэсету назву і колер. Стварыце рэжымы да 60 хвілін, уключаючы падрыхтоўку, без дадатковага інтэрвалу адпачынку пасля фінальнага раўнда.

Выразна бачыце свой прагрэс
Прачытайце пакінуты час, бягучую фазу і раўнд з першага погляду. Выберыце гукавыя падказкі і тактыльную зваротную сувязь. Прыпыняйце, аднаўляйце або пераходзьце да наступнага інтэрвалу па меры неабходнасці.

Захоўвайце свой рэжым на прыладзе
Захавайце да 500 нядаўна завершаных заняткаў. Экспартуйце свае прэсеты, гісторыю і налады ў выглядзе файла JSON або скіньце лакальныя дадзеныя ў наладах. Рэгістрацыя або падключэнне да ўліковага запісу не патрабуецца.

Зручны прагляд
Выберыце дзевяць моў і светлы або цёмны рэжым. Таймер і лакальная гісторыя працуюць афлайн. Teumbak уключае рэкламныя банеры на галоўным экране або экране завяршэння; Рэклама не паказваецца падчас падрыхтоўкі, выканання або прыпынення трэніроўкі. Рэклама і знешнія старонкі падтрымкі выкарыстоўваюць падключэнне да Інтэрнэту.

Паводзіны гуку і фону
Калі гук уключаны, у роднай праграме прайграваецца інтэрвальнае аўдыё. Калі гук адключаны, таймер прыпыняецца, калі вы выходзіце з праграмы. Прайграванне па чарзе можа прыпыніць музыку з іншай праграмы. Гук і вібрацыя залежаць ад налад вашай прылады і стану аперацыйнай сістэмы; праверце іх з дапамогай кароткага таймера перад выкарыстаннем. Актыўная трэніроўка не аднаўляецца пасля завяршэння працэсу праграмы.

Teumbak не з'яўляецца медыцынскім прыборам і не прызначаны для дыягностыкі, лячэння, вылечвання або прафілактыкі захворванняў. Звярніцеся да медыцынскага работніка для атрымання медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння.

Распрацавана і кіруецца IBRDOS Co., Ltd. ((주)아이비알도스)
Падтрымка: dev@ibrdos.com
Плануйце працу, адпачынак і раўнды. Захоўвайце загадзя настроеныя параметры і адсочвайце завершаныя інтэрвальныя трэніроўкі.
Абноўлена
12 вер 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
    Месцазнаходжанне, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Месцазнаходжанне, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
  • Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
  • Выдаліць даныя немагчыма

Што новага

Introducing Teumbak.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
(주)아이비알도스
dev@ibrdos.com
대한민국 서울특별시 성동구 성동구 왕십리로 326 6층 618에이호 (도선동,세신빌딩) 04709
+82 70-4589-9109

Яшчэ ад IBRDOS