Прадстаўляем ER Coaching, службу інструктажу па фітнесу і ладу жыцця ад The Engine Room. Коучінг хуткай дапамогі распрацаваны, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў у галіне аховы здароўя і добрага самаадчування праз персаналізаваныя інструкцыі экспертаў. Незалежна ад таго, хочаце вы стаць мацнейшым, скінуць тлушч або весці здаровы лад жыцця, мы прапануем вам неабходную падтрымку на кожным кроку.
ER Progress Portal - гэта дадатак, якое мы выкарыстоўваем, каб ажывіць ваш трэнерскі вопыт. Гэта ваш універсальны інструмент для адсочвання трэніровак, харчавання і штодзённых звычак, гарантуючы, што вы будзеце заставацца на правільным шляху і дасягаць прыкметнага прагрэсу.
Асноўныя характарыстыкі:
- Адсочванне харчавання: Будзьце ў курсе сваіх калорый і макрасаў з дапамогай простых у выкарыстанні функцый адсочвання і рэкамендацый.
- Індывідуальныя планы трэніровак: доступ да індывідуальных праграм трэніровак, адаптаваных да вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтаў.
- Штотыднёвыя рэгістрацыі: звязвайцеся са сваім трэнерам, каб атрымліваць рэгулярныя абнаўленні прагрэсу і персанальную зваротную сувязь.
- Пастаноўка мэт: вызначце свае фітнес-мэты і адсочвайце паляпшэнні з цягам часу.
- Зваротная сувязь у рэжыме рэальнага часу: заставайцеся на сувязі са сваім трэнерам і атрымлівайце падтрымку, калі вам гэта спатрэбіцца.
- Адсочванне прагрэсу: візуалізуйце свае дасягненні і адсочвайце вынікі трэніровак, харчавання і звычак.
З парталам прагрэсу хуткай дапамогі наш трэнерскі прадукт выходзіць за межы трэнажорнай залы і дае вам інструменты для дасягнення поспеху ва ўсіх аспектах вашай фізічнай формы і ладу жыцця. Спампуйце ER Progress Portal сёння і зрабіце першы крок да таго, каб стаць самай здаровай і моцнай версіяй сябе!