Прадстаўляем вам Step Two Online Coaching, ваша ўсёабдымнае прыкладанне для онлайн-трэнінгаў, распрацаванае для павышэння вашага здароўя і фітнесу на новыя вышыні. З нашым зручным інтэрфейсам і перадавымі функцыямі дасягненне вашых мэтаў яшчэ ніколі не было такім даступным.
Індывідуальныя праграмы навучання:
Раскрыйце ўвесь свой фітнес-патэнцыял з дапамогай персаналізаваных праграм трэніровак, адаптаваных да вашых індывідуальных мэтаў, узроўню фізічнай падрыхтоўкі і пераваг. Калі вы імкнецеся нарасціць сілу, скінуць непатрэбныя кілаграмы або палепшыць агульную фізічную форму, нашы кваліфікавана распрацаваныя працэдуры трэніровак распрацаваны, каб кінуць вам выклік. Кожнае практыкаванне пастаўляецца ў камплекце з дэма-відэа, якія забяспечваюць належную форму і тэхніку на кожным этапе.
Рэкамендацыі па харчаванню і планы харчавання:
Запраўляйце сваё цела з дакладнасцю, выкарыстоўваючы нашы рэкамендацыі па харчаванню і планы харчавання. Мы разумеем важную ролю харчавання ў дасягненні жаданых вынікаў. Атрымлівайце кансультацыі экспертаў адносна штодзённага спажывання калорый і размеркавання макраэлементаў, каб аптымізаваць прадукцыйнасць і аднаўленне. Ваш план харчавання адпавядае вашым канкрэтным мэтам і перавагам.
Штодзённыя і штотыднёвыя заезды:
Заставайцеся на шляху і захоўвайце адказнасць з дапамогай нашай інтуітыўна зразумелай сістэмы рэгістрацыі. Плаўна запісвайце сваю штодзённую дзейнасць, выбар харчавання і трэніроўкі. У нашым дадатку ёсць штодзённае і штотыднёвае адсочванне прагрэсу, што дазваляе вам і вашаму трэнеру сачыць за вашымі дасягненнямі, вызначаць вобласці для паляпшэння і адзначаць вашыя поспехі.
Адпраўляйцеся ў пераўтваральны фітнес-трэнер з онлайн-трэнінгам Step Two, дзе пачынаецца ваша падарожжа да таго, каб вы сталі больш здаровымі, моцнымі і ўпэўненымі ў сабе. Спампуйце прыкладанне сёння і пераасэнсуйце, што магчыма для вашай фітнес-будучыні.
Наша праграма інтэгруецца з Health Connect і носнымі прыладамі, каб забяспечыць персанальнае навучанне і дакладнае адсочванне фізічнай формы. Выкарыстоўваючы даныя аб стане здароўя, мы дазваляем рэгулярныя рэгістрацыі і адсочваем прагрэс з цягам часу, забяспечваючы аптымальныя вынікі для больш эфектыўнага занятку спортам.