KIRA STOKES FIT
Куплі ў праграме
4,8star
491 водгук
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Дадатак KIRA STOKES FIT працуе на аснове метаду Stoked, створанага сусветна вядомым трэнерам знакамітасцяў Кірай Стоукс. Метад "Stoked" - гэта навукова падтрыманая, функцыянальная формула руху, накіраваная на навуку.
Кіньце выклік свайму арганізму прагрэсіўнымі сіламі, сілай і практыкаваннямі. Выкарыстоўвайце розныя кампаненты прыкладання для дасягнення мэт, будзь вы шукаеце штодзённыя трэніроўкі з хуткай фіксацыяй, каб стварыць цягавітасць або для поўных трэніровак з больш працяглымі тэрмінамі. Выбар трэніровак з'яўляецца складаным, высокай інтэнсіўнасцю і распрацаваны такім чынам, каб аднаўленне і рухомасць былі ўбудаваны ў кожную схему, каб прадухіліць траўмы і дапамагчы вам калі-небудзь перастаць трэніравацца ці рухацца.
Выразныя, лазерна арыентаваныя сігналы і рухі забяспечаць сувязь розуму і цела, неабходную для таго, каб убачыць і адчуць жаданыя вынікі. Кіра Стоукс 'Stoked метад творча спалучае ў сабе сілы і сардэчна-сасудзістыя сілы. Гэта патрабуе мінімальнага прасторы і абсталявання. Вам спатрэбяцца: планеры або маленькія ручнікі для рук, мяч з пілатэса, набор цяжкіх і лёгкіх цяжараў, скакалка і кілімок для практыкаванняў.
Метод Stoked ўключае:
Забрана на 360 (60 хвілін)
Адправіўся атлетык (60 мін)
Наскаканая скакалка / плё-комба (20-25 мін)
Верхняя частка цела (рукі / абс / ядро) (30 мін)
Кардыё-бласт ніжняй часткі цела (ногі / ягадзіцы / ядро) (25 мін)
Абкладзены абс (25 мін)
Захоўваюць акуратныя фінішныя наладкі кузава
Верхняе аздабленне цела (6 мін)
Трыцэпс-фінішер (6 мін)
Ab выбуху (6 мін)
Кардыяхімікатар для поўнага цела (4 мін)
Закройвальнік клеяў (9 мін)
Асноўнае абуджэнне (6 мін)
І мы заўсёды дадаём больш!
Рыхтуйцеся трансфармаваць сваё цела за 4 хвіліны і да 90+, у залежнасці ад таго, як вы складаеце праграму. Метад Stoked ідэальна падыходзіць для трэніровак дома, для заняткаў у трэнажорнай зале або ў дарозе. Прыйшоў час ПОЛНОГО ПАСАДА
Каб атрымаць доступ да ўсіх функцый і змесціва, вы можаце падпісацца на KIRA STOKES FIT штомесяц ці штогод з аўтаматычным абнаўленнем падпіскі прама ў дадатку. * Цэны могуць вар'іравацца ў залежнасці ад рэгіёну і будуць пацверджаны перад пакупкай у дадатку. У дадатку падпіскі аўтаматычна абнаўляюцца ў канцы свайго цыкла.
* Усе плацяжы будуць аплачвацца праз ваш уліковы запіс Google і могуць кіравацца ў наладах уліковага запісу пасля першапачатковага плацяжу. Аплата падпіскі аўтаматычна адновіцца, калі не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да канца бягучага цыкла. З вашага рахунку будзе аплачана абнаўленне па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. Любая нявыкарыстаная частка вашай бясплатнай пробнай версіі будзе канфіскавана пасля аплаты. Адмены адбываюцца пры адключэнні аўтаматычнага абнаўлення.
Умовы прадастаўлення паслуг: https://app.kirastokes.com/tos
Палітыка прыватнасці: https://app.kirastokes.com/privacy
Кіньце выклік свайму арганізму прагрэсіўнымі сіламі, сілай і практыкаваннямі. Выкарыстоўвайце розныя кампаненты прыкладання для дасягнення мэт, будзь вы шукаеце штодзённыя трэніроўкі з хуткай фіксацыяй, каб стварыць цягавітасць або для поўных трэніровак з больш працяглымі тэрмінамі. Выбар трэніровак з'яўляецца складаным, высокай інтэнсіўнасцю і распрацаваны такім чынам, каб аднаўленне і рухомасць былі ўбудаваны ў кожную схему, каб прадухіліць траўмы і дапамагчы вам калі-небудзь перастаць трэніравацца ці рухацца.
Выразныя, лазерна арыентаваныя сігналы і рухі забяспечаць сувязь розуму і цела, неабходную для таго, каб убачыць і адчуць жаданыя вынікі. Кіра Стоукс 'Stoked метад творча спалучае ў сабе сілы і сардэчна-сасудзістыя сілы. Гэта патрабуе мінімальнага прасторы і абсталявання. Вам спатрэбяцца: планеры або маленькія ручнікі для рук, мяч з пілатэса, набор цяжкіх і лёгкіх цяжараў, скакалка і кілімок для практыкаванняў.
Метод Stoked ўключае:
Забрана на 360 (60 хвілін)
Адправіўся атлетык (60 мін)
Наскаканая скакалка / плё-комба (20-25 мін)
Верхняя частка цела (рукі / абс / ядро) (30 мін)
Кардыё-бласт ніжняй часткі цела (ногі / ягадзіцы / ядро) (25 мін)
Абкладзены абс (25 мін)
Захоўваюць акуратныя фінішныя наладкі кузава
Верхняе аздабленне цела (6 мін)
Трыцэпс-фінішер (6 мін)
Ab выбуху (6 мін)
Кардыяхімікатар для поўнага цела (4 мін)
Закройвальнік клеяў (9 мін)
Асноўнае абуджэнне (6 мін)
І мы заўсёды дадаём больш!
Рыхтуйцеся трансфармаваць сваё цела за 4 хвіліны і да 90+, у залежнасці ад таго, як вы складаеце праграму. Метад Stoked ідэальна падыходзіць для трэніровак дома, для заняткаў у трэнажорнай зале або ў дарозе. Прыйшоў час ПОЛНОГО ПАСАДА
Каб атрымаць доступ да ўсіх функцый і змесціва, вы можаце падпісацца на KIRA STOKES FIT штомесяц ці штогод з аўтаматычным абнаўленнем падпіскі прама ў дадатку. * Цэны могуць вар'іравацца ў залежнасці ад рэгіёну і будуць пацверджаны перад пакупкай у дадатку. У дадатку падпіскі аўтаматычна абнаўляюцца ў канцы свайго цыкла.
* Усе плацяжы будуць аплачвацца праз ваш уліковы запіс Google і могуць кіравацца ў наладах уліковага запісу пасля першапачатковага плацяжу. Аплата падпіскі аўтаматычна адновіцца, калі не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да канца бягучага цыкла. З вашага рахунку будзе аплачана абнаўленне па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. Любая нявыкарыстаная частка вашай бясплатнай пробнай версіі будзе канфіскавана пасля аплаты. Адмены адбываюцца пры адключэнні аўтаматычнага абнаўлення.
Умовы прадастаўлення паслуг: https://app.kirastokes.com/tos
Палітыка прыватнасці: https://app.kirastokes.com/privacy
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Асабістая інфармацыя, Фінансавая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 5
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,8
462 водгукі
Новае
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
