ASHA

Lash Development Co

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

ASHA — ваш універсальны фітнес-кампаньён для адсочвання трэніровак, стварэння карыстальніцкіх шаблонаў і ўстанаўлення асабістых рэкордаў.

НЯЗАЛЕЖНА АД ТАГО, ЧЫМ ВЫ ПАДЫМАЕЦЕ ЦЯЖКІ, БЯГАЕЦЕ, ЯЗДЗЕЦЕ ЯЗДОЙ АБО ПЛАВАННЕ
Адсочвайце сілавыя трэніроўкі з дапамогай поўнага ўліку падыходаў, паўтораў і вагі. Рэгіструйце бег, хаду, язду на ровары і плаванне з дапамогай GPS-адсочвання маршруту. Трэніруйцеся для мерапрыемстваў HYROX з дапамогай спецыяльнага рэжыму. Кожная трэніроўка захоўваецца, каб вы маглі азнаёміцца ​​са сваім прагрэсам.

СТВАРЫЦЕ СВАЮ ІДЭАЛЬНУЮ ТРЭНІРОЎКУ
Стварайце карыстальніцкія шаблоны трэніровак з суперсетамі, мэтавымі паказчыкамі вагі для кожнага падыходу і таймерамі адпачынку. Захоўвайце свае лепшыя праграмы і выкарыстоўвайце іх паўторна падчас трэніровак.

АСАБІСТЫЯ РЭКОРДЫ І ТАБЛІЦА ЛІДЭРЫНГАЎ
Аўтаматычнае выяўленне асабістага рэкорду, каб вы ніколі не прапусцілі ніводнай вехі. Глядзіце, як вашы пад'ёмы займаюць месца ў табліцы лідэраў — фільтруйце па глабальным рэйтынгу, краіне, штаце або прыгарадзе, каб знайсці свой рэйтынг.

АДСЯЧАЙЦЕ СВОЙ ПРАГРЭС
Акуніцеся ў поўную гісторыю трэніровак з падрабязнай статыстыкай. Праглядайце свае трэніроўкі за тыдні і месяцы, каб выяўляць тэндэнцыі і не адставаць ад шляху.

САЦЫЯЛЬНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ
Звязвайцеся з сябрамі, дзяліцеся сваім прагрэсам і трымайце адзін аднаго пад кантролем.

СТАЎЦЕ МЭТЫ І ЗАХОЎВАЙЦЕ ПАСЛЯДОЎНАСЦЬ
Стаўце мэты для практыкаванняў, штотыднёвую частату або агульны аб'ём і адсочвайце свой прагрэс з цягам часу. Праглядайце свой каляндар трэніровак, каб адразу бачыць палосы і дні адпачынку.

РАСПРАЦАВАНА, КАБ НЕ ЗМЕШВАЦЬ ВАМ ШЛЯХ
Чысты інтэрфейс у цёмным рэжыме, які працуе ў трэнажорнай зале. Ніякага беспарадку, ніякай рэкламы — толькі вашы трэніроўкі.

Што новага

Fixes:
- PB and Previous stats now show correctly during workouts
- Big reliability pass on supersets — partner sets save properly, history opens the right exercise, "+kg" button works per-side, save/copy keeps the full prescription
- Exercise History badges + counts now correct
- Share card includes superset partners