Let's get Moving

Rouella Mendonca

Пра гэту праграму

Вы ж не запісваліся на працу за сталом, каб потым 8 гадзін запар праседзець у стрэсе, нібы скамечаныя ў крэсла. Ваша цела хоча рухацца — яму проста патрэбен невялікі штуршок. Вось тут і прыходзім на дапамогу мы.

Мы даем вам вясёлыя, кароткія перапынкі на працягу дня. Рухі, якія адпавядаюць вашаму настрою, энергіі і графіку. Ніякага трэнажорнай залы. Ніякага рыштунку. Ніякіх 45-хвілінных абавязацельстваў. Толькі хуткія, радасныя хвілінкі, якія дапамогуць вам устаць з крэсла і вярнуцца да лепшай формы.

Як гэта працуе:
Раскажыце нам, як вы сябе адчуваеце — спакойна, напружана, пад ціскам ці ў форме — і мы падбярэм ідэальнае практыкаванне. Або націсніце «Здзіві мяне!», і мы абярэм за вас. Зарэгіструйце свой тэст, зарабіце сваю серыю, збярыце значкі і паўтарыце ўсё заўтра.

Што ўнутры:
🎯 Заняткі, якія адпавядаюць вашаму настрою — правільны рух у адпаведнасці з вашым рэальным самаадчуваннем
⚡ Кароткія перапынкі — большасць з іх займаюць менш за хвіліну
🔥 Штодзённыя паласы — выпрацуйце звычку, якая сапраўды застанецца
🏆 Больш за 20 значкоў для разблакіроўкі — ад першага руху да легенды
🔔 Наладжвальныя напаміны — усталюйце гадзіны, частату, гук
🎲 Здзівіце мяне! — ​​на тыя выпадкі, калі вы не можаце вызначыцца

Незалежна ад таго, круціцеся вы, расцягваецеся, нюхаеце кветкі ці проста глядзіце ў люстэрка і ацэньваеце сябе на секунду — усё гэта мае значэнне. Кожны рух — гэта перамога. Ваша цела кліча. Яно хоча перапынку.

Што новага

This release adds in the ability to include custom activities!