Loadable дапамагае спартсменам больш разумна карэктаваць трэніровачную нагрузку ў залежнасці ад іх успрыманай рэакцыі на трэніроўку.
Рэгіструйце свае трэніроўкі, атрымлівайце ўяўленне аб інтэнсіўнасці трэніровак і адсочвайце, як рэагуе ваша цела да, падчас і пасля трэніроўкі.
На падставе вашых дадзеных вы атрымліваеце інфармацыю для наступнай трэніроўкі, што дазваляе трэніравацца больш паслядоўна і паступова прагрэсаваць.
Што можна рабіць з Loadable?
• Рэгіструйце трэніроўкі
• Атрымлівайце ўяўленне аб інтэнсіўнасці трэніровак
• Адсочвайце ўспрыманую нагрузку
• Атрымлівайце інфармацыю для наступнай трэніроўкі
• Трэніруйцеся больш паслядоўна і нарошчвайце прагрэс
Трэніруйцеся разумней, прыслухоўваючыся да свайго цела.