MD Healthy Performance - ваш саюзнік, які дапаможа вам дасягнуць вашых фітнес-мэтаў. +10 гадоў вопыту ў галіне фізічнай падрыхтоўкі дазволілі нам стварыць розныя праграмы і віды назірання, каб задаволіць усе вашы памкненні.
Будзь гэта для вяртання ў форму, фізічнай падрыхтоўкі да спорту, спаборніцтваў для падрыхтоўкі да або вяртання пасля траўмаў, персанальнае праграмаванне апраўдае вашыя чаканні.
Аб дадатку
З дадаткам MD Healthy Performance вы маеце доступ да мноства паслуг.
Вы хочаце нарасціць мышачную масу, спальваць тлушч або заставацца ў форме? У нас ёсць тое, што вам трэба! Незалежна ад таго, хочаце вы нацэліцца на стрыжань, ягадзіцы, ногі, рукі, грудзі або ўсё цела, вы знойдзеце тое, што вам больш за ўсё падыходзіць.
Якім бы ні быў узровень вашай актыўнасці, вы можаце прыступіць да сваёй штодзённай руціны дома, самастойна (у Basic Fit, Orange Bleue, CrossFit Room) або ў любым месцы з абсталяваннем або без яго. Акрамя таго, вы знойдзеце эфектыўныя і інтэнсіўныя сеансы потаадлучэння, якія зэканомяць час, некаторыя з якіх не перавышаюць 2 хвілін.
MD Healthy Performance таксама гарантуе, што вы атрымаеце максімальную аддачу ад трэніровак дзякуючы анімацыйнаму відэакіраўніцтву, штотыднёваму кантролю з боку трэнера і доступу да ўсіх даных аб вашым самаадчуванні.
Вішанька на торце: парады і дыетычная падтрымка будуць суправаджацца бібліятэкай з больш чым 2000 рэцэптаў.
Фантастычныя функцыі, распрацаваныя для вас:
- Праграмы і трэніроўкі, якія адпавядаюць вашай мэты і раскладу
- Трэніроўкі з масай цела дома без абсталявання
- Пачатковы, сярэдні і прасунуты ўзровень, адаптаваны да вашых патрэбаў
- Дыетычныя парады і кантроль
- Графік адсочвання вашых асабістых даных
- прафесійны трэнер з дзяржаўнай сертыфікацыяй (+10 гадоў вопыту)
- Відэа кіраўніцтва па анімацыі
- Адсочванне 1/1 праз прыкладанне і What's App
Вам надаецца адрасная дапамога на ўсіх узроўнях
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці фітнес-эксперт, расклад, які будзе распрацаваны для вас, будзе адпавядаць вашым здольнасцям. Будзе наладжаны рэгулярны абмен праз прыкладанне і What's App, каб аптымізаваць вашы вынікі дзякуючы хуткасці рэагавання трэнераў, якія адкажуць на вашы пытанні.
Атрымайце поўны агляд вашага фітнес-падарожжа.
Вашы апошнія даныя і змены ў колькасці крокаў, спажыванні вады, вазе, запісах практыкаванняў, спаленых калорыях адлюстроўваюцца ў штодзённых/тыднёвых/месячных зводках, каб дапамагчы вам заставацца на правільным шляху.