Прадстаўляем Breathopia - ваша рашэнне для лепшага сну і меншага стрэсу
Вам цяжка добра выспацца? Вы адчуваеце трывогу і напружанне на працягу дня? Не шукайце далей, чым Breathopia, наватарскае прыкладанне для дыхання, якое падтрымліваецца навукай.
Выкарыстоўваючы інавацыйнае накіравальнае святло і заспакаяльныя гукі, Breathopia дапамагае вам засяродзіцца і кантраляваць сваё дыханне. Паступаючы такім чынам, вы можаце зняць напружанне, трывогу і заснуць натуральным чынам. Нашы карыстальнікі засынаюць або вяртаюцца да сну ў сярэднім у 2,5 разы хутчэй.
Развітайцеся з бессанню ў 3 простых кроку
Breathopia просты ў выкарыстанні, кожны можа зрабіць гэта. Выканайце наступныя простыя дзеянні:
Выбірайце розныя рэжымы дыхання, якія дапамогуць вам лепш спаць, павысіць увагу і прадукцыйнасць, паменшыць стрэс, спыніць прыступы трывогі, падняць настрой і многае іншае!
Пастаўце прыладу, удыхніце і дазвольце пульсуючаму святлу і гукам імгненна расслабіцца і заснуць.
Падбярыце сваё дыханне да пульсуючага святла. Праз некалькі хвілін вы пачнеце адчуваць сябе расслабленым і вельмі сонным. 💤
Да сустрэчы раніцай! :)
Дадатак для трэніроўкі дыхання, якое сапраўды працуе 🙌
Breathopia - гэта інавацыйнае прыкладанне для дыхання, якое дапамагае рэгуляваць стрэс і сон. Ён спалучае ў сабе адну з самых простых і эфектыўных тэхнік дыхання з унікальным пульсуючым святлом і гукамі, каб дапамагчы вам змагацца з трывогай і бессанню.
Засынайце за лічаныя хвіліны ⏳
Сінхранізуючы дыханне са светлавым пульсам, вы запавольваеце дыханне, што павялічвае насычэнне арганізма кіслародам і зніжае частату сардэчных скарачэнняў. Гэта дапамагае хутчэй заснуць.
Зніжэнне стрэсу 😎
Уважлівае дыханне можа змяніць ваш псіхічны стан, збалансаваць вашыя эмоцыі і паменшыць празмерную актыўнасць мозгу.
Палепшыце прадукцыйнасць і крэатыўнасць 💪
Засяроджванне ўвагі на вашым дыханні дазваляе вам лепш усведамляць свае эмоцыі і фізічную істоту, уносячы яснасць і канцэнтрацыю ў важных задачах і дазваляючы вашай творчасці цячы.
Наладзьце свой вопыт дыхання 🛠
Breathopia забяспечвае індывідуальны падыход да дыхання. З дапамогай зручнага інтэрфейсу і цалкам наладжвальных сеансаў вы можаце даследаваць розныя рэжымы дыхання і персаналізаваць іх па-свойму. Ад светлага колеру да гукаў, частаты дыхання, працягласці і многае іншае, вы можаце зрабіць свой вопыт дыхання сваім.
Кантралюючы дыханне, вы можаце рэгуляваць узровень стрэсу, паляпшаць настрой, зніжаць стомленасць, зніжаць артэрыяльны ціск, утаймаваць бессань, павысіць прадукцыйнасць і многае іншае! Усяго некалькі хвілін дыхання ў дзень - усё, што вам трэба, каб пачаць адчуваць карысць, якая зменіць жыццё.
Менш напружвайцеся, лепш спіце, будзьце спакайней і шчаслівей - спампуйце праграму Breathopia сёння!