"Я НЕ ВЕДАЮ, ШТО РАБІЦЬ У СПАРТЫЎНАЙ ЗАЛЕ."
Калі вы калі-небудзь заходзілі ў трэнажорную залу і адчувалі гэтую трывогу, вы не самотныя. Большасць людзей кідаюць трэніроўкі, таму што ў іх няма плана, а не таму, што ім не хапае матывацыі.
Існуючыя праграмы — гэта проста "лічбавыя нататнікі" — пустыя электронныя табліцы, якія прымушаюць вас рабіць усю працу.
SpotterAI адрозніваецца. Гэта разумны трэнер, які жыве ў вашай кішэні. Ён будуе ваш рэжым, разлічвае вашы вагі і гарантуе, што вы ніколі не змарнуеце трэніроўку.
1. ПЛАН "БЕЗ АДГАДАК"
Забудзьцеся пра прагляд 1000 выпадковых практыкаванняў. Проста скажыце SpotterAI сваю мэту (напрыклад, "Нарасціць мышцы") і сваё абсталяванне (напрыклад, "Толькі гантэлі"). Мы імгненна ствараем навукова збалансаваны, прафесійны план трэніровак, адаптаваны да вас.
2. МЫ РОБІМ МАТЭМАТЫКУ. ВЫ ПАДЫМАЕЦЕ.
Самае складанае ў пад'ёме цяжараў — ведаць, колькі вагі выкарыстоўваць.
- Занадта лёгка? Вы марнуеце час.
- Занадта цяжка? Вы атрымліваеце траўму.
Рухавік "Ghost Loading" ад SpotterAI аналізуе вашы мінулыя вынікі і разлічвае дакладную вагу, якую вы павінны пакласці на турнік сёння. Гэта гарантуе, што вы будзеце станавіцца мацнейшымі кожны тыдзень.
3. ПЛАН, ЯКІ ВЫЖЫВАЕ Ў РЭАЛЬНЫМ ЖЫЦЦІ
Статычныя планы ў фармаце PDF церпяць няўдачу, таму што жыццё бруднае. SpotterAI адаптуецца ў рэжыме рэальнага часу:
- Трэнажорная зала перапоўненая? Адно націсканне замяняе жым лежачы на жым у машыне.
- Падарожнічаеце? Зрабіце фота трэнажорнай залы гатэля, і мы распрацуем індывідуальную трэніроўку для гэтага канкрэтнага рыштунку.
- Хворыя калені? Штучны інтэлект запамінае гісторыю вашых траўмаў і аўтаматычна абараняе вашы суставы.
4. ПРАФЕСІЙНЫ ФОКУС
- Візуальны прагрэс: Глядзіце, як вашы лініі сілы растуць.
- Відэакіраўніцтва: Ідэальная тэхніка кожны раз.
- Без адцягненняў: Вялікія кнопкі, зразумелыя таймеры, без беспарадку.
SpotterAI можна спампаваць бясплатна. Наш "Журнал Spotter" бясплатны назаўжды, і мы згенеруем для вас ваш першы план. Для пашыранага планавання з дапамогай штучнага інтэлекту і функцый «прывіднай загрузкі» патрабуецца падпіска на SpotterAI Pro.
Заходзьце ў трэнажорную залу з упэўненасцю. Трэніруйцеся са SpotterAI.
Умовы карыстання: https://www.spotterai.app/terms
Палітыка прыватнасці: https://www.spotterai.app/privacy