Шкала дэпрэсіі Бека - гэта просты, але пры гэтым навукова абгрунтаваны, спосаб адказаць самому сабе на пытанне "А ці знаходжуся я ў дэпрэсіі?".
Варта мець у выглядзе, што дадзенае тэставанне служыць для таго, каб паспрабаваць разабрацца ў сваім стане, ці падобна тое, што Вы адчуваеце на дэпрэсію. Аднак для паўнавартаснага аналізу Вашага стану рэкамендуецца найперш звяртацца да спецыялістаў.