Ertigo прызначаны для тых, хто хоча палегчыць боль, палепшыць гнуткасць і палепшыць агульны стан здароўя. Гэта дадатак для расцяжкі распрацавана пад кіраўніцтвам прафесійных спецыялістаў у галіне аховы здароўя для забеспячэння бяспекі і эфектыўнасці. Незалежна ад таго, пакутуеце вы ад цягліцавых боляў ці вам проста трэба расслабіцца пасля доўгага працоўнага дня, у нашым дадатку для расцяжкі ёсць усё, што вам трэба.
АСНОЎНЫЯ РЫСЫ:
Наша дадатак дазваляе лёгка прытрымлівацца разам з выразнымі, падрабязнымі рэкамендацыямі па анімацыі, якія крок за крокам правядуць вас праз кожную частку. Але тое, што адрознівае нас ад іншых, - гэта функцыя пераўтварэння тэксту ў маўленне, якая зачытвае расцягнутыя апісанні для вас. Гэта азначае, што вы можаце лёгка выконваць расцяжкі, нават калі вы са слабым зрокам або аддаеце перавагу гукавым інструкцыям.
Ertigo дазваляе вам праводзіць тэсты на гнуткасць, каб вы ведалі больш аб бягучым стане вашага цела. Вы можаце выкарыстоўваць вынік тэсту, каб выбраць прыдатныя расцяжкі. Калі ў вас ёсць праблемы з гнуткасцю, вы можаце паразмаўляць з нашым экспертам, каб даведацца больш.
У нашым дадатку ёсць індывідуальны план, які даступны па патрабаванні. Проста паразмаўляйце з нашымі экспертамі аб вашых болевых кропках або месцах напружання, і нашы эксперты распрацуюць спецыяльную працэдуру расцяжкі, арыентаваную на гэтыя вобласці. Вы таксама можаце выбраць адзін з мноства гатовых набораў расцяжак, накіраваных на розныя групы цягліц і ўчасткі цела.
Адной з унікальных функцый нашага прыкладання з'яўляецца таймер канцэнтрацыі, які нагадвае вам рабіць перапынкі і расцягвацца на працягу дня. Проста ўсталюйце таймер на жаданую працягласць працоўнага або навучальнага занятку, і праграма паведаміць вам, калі прыйдзе час зрабіць перапынак і пацягнуцца. Гэтая функцыя гарантуе, што вы клапоціцеся пра сваё цела і розум, нават калі вы занятыя.
Незалежна ад таго, хочаце вы палегчыць боль, палепшыць гнуткасць або проста ўключыць больш рухаў у свой распарадак дня, у нашым дадатку для расцяжкі ёсць усё неабходнае, каб хутка адчуць сябе лепш.
Чаму Ertigo?
Выразныя, падрабязныя рэкамендацыі па расцяжцы анімацыі
Расцягнутыя апісанні тэксту ў маўленне
Таймер канцэнтрацыі, які нагадвае вам рабіць перапынкі і расцягвацца
Па запыце персанальныя планы экспертаў
Калі ласка, звярніцеся па кансультацыю да лекара ў дадатак да выкарыстання гэтага прыкладання і перш чым прымаць якія-небудзь медыцынскія рашэнні.