OCD ERP: Exposure Therapy

Куплі ў праграме
100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

OCD ERP: Ваша праграма Exposure Therapy для кіравання OCD

Пераадолейце абсесіўна-кампульсіўныя засмучэнні з OCD ERP, вядучым дадаткам для экспазіцыйнай тэрапіі, заснаваным на правераных прынцыпах CBT і ACT. Распрацаванае для структураванай тэрапіі ОКР, гэта дадатак дае вам магчымасць павысіць устойлівасць да назойлівых думак, прымусу і трывогі з дапамогай кіраванага ERP (прадухілення ўздзеяння і рэакцыі) — залаты стандарт лячэння з эфектыўнасцю 70%+ у клінічных даследаваннях.

Незалежна ад таго, сутыкаецеся з страхам заражэння, кантралюючымі паводзінамі або перфекцыянізмам, OCD ERP: Exposure Therapy дзейнічае як ваш персанальны трэнер OCD і інструмент кіравання трывогай. Стварайце ўласныя іерархіі, адсочвайце прагрэс і разрывайце цыклы пазбягання з дапамогай функцый, заснаваных на фактах, прызначаных для кіравання ОКР.

АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ

📊 Карыстальніцкі канструктар іерархіі ўздзеяння: распрацоўвайце пакрокавыя планы для вашых канкрэтных страхаў, звязаных з ОКР. Паступова кантралявана сутыкайцеся з трыгерамі, перавучваючы рэакцыю вашага мозгу на трывогу з дапамогай гэтага інструмента OCD ERP.

📈 Адсочванне прагрэсу і візуальныя дыяграмы: адсочвайце паляпшэнні з цягам часу з дапамогай інтуітыўна зразумелых графікаў. Паглядзіце, як развіваецца ваша кіраванне ОКР, выяўляючы заканамернасці ў навязлівых думках і прымусах.

🎯 Тэрапеўтычныя інструменты для КПТ і ERP: ідэальна падыходзяць для паляпшэння тэрапіі ОКР паміж сеансамі.

📅 Разумнае планаванне і напаміны: інтэграцыя з вашым календаром для напамінкаў пра трэніроўкі і адсочвання серыі. Выпрацуйце паслядоўныя звычкі для доўгатэрміновага барацьбы з трывогай і выздараўлення.

Ідэальна падыходзіць для
• Страхі заражэння і прымус да мыцця
• Праверка паводзін і сумневы
• Патрэбы ў сіметрыі і парадку
• Навязлівыя думкі і разумовыя рытуалы
• Перфекцыянізм і "толькі правільныя" пачуцці
• Трывога за здароўе

ЧАМУ OCD ERP ПРАЦУЕ ДЛЯ КІРАВАННЯ ОКР
Падмацаваная даследаваннямі, экспазіцыйная тэрапія памяншае сімптомы ОКР, дапамагаючы супрацьстаяць страхам без рытуалаў. Гэта дадатак злучае самадапамогу і прафесійную дапамогу, прапаноўваючы дапамогу, каб зрабіць ERP даступным у любы час.

ЯК ПАЧАЦЬ ВАШУ ПАДАРОЖЖУ ДА тэрапіі ОКР

Стварыце персаналізаваную іерархію ўздзеяння ў дадатку.
Пачніце з больш лёгкіх уздзеянняў пад кіраўніцтвам трэнера.
Адсочвайце ўзровень трывожнасці і прагрэс штодня.
Прасоўвайцеся да складаных мэтаў з дапамогай убудаванай падтрымкі.

КАНФІДЭНЦЭЙНАСЦЬ ПЕРШЭ
Вашы даныя абаронены шыфраваннем, сумяшчальным з HIPAA, і пашыранымі мерамі прыватнасці. Ніякая асабістая інфармацыя не перадаецца - поўны кантроль у гэтай бяспечнай праграме OCD ERP.

КАМУ ВЫГАРДАЕ ГЭТАЯ ПРАГРАММА ДЛЯ ЭКСПОЗІЦЫЙНАЙ тэрапіі
✓ Асобы з ОКР шукаюць структураваныя інструменты самадапамогі
✓ Тыя, хто знаходзіцца на тэрапіі, узмацняючы лячэнне з дапамогай практыкі ERP
✓ Любы, хто вывучае ўздзеянне і прадухіленне рэакцыі
✓ Людзі, якія кіруюць трывогай, назойлівымі думкамі і прымусам

Спампуйце OCD ERP: Exposure Therapy зараз, найлепшае прыкладанне для ўздзеяння тэрапіі, і пачніце будаваць устойлівасць сёння.

Гэта дадатак дапаўняе прафесійнае лячэнне. Пры цяжкіх сімптомах звярніцеся да кваліфікаванага тэрапеўта.
Абноўлена
1 кас 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Здароўе і фітнес
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Паведамленні і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:

Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D 03002 ALACANT/ALICANTE Spain
+34 633 65 86 27

Падобныя праграмы