Gøril Nilsen
Куплі ў праграме
500+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Bli sterkere, slankere og kom i ditt livs form med enkel og effektiv hjemmetrening.
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening?
- Har du trent mye før, men nådd et platå?
- Er du helt nybegynner?
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn трэніровачная праграма.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen i ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Gøril Nilsen er сертыфікаваны персанальны трэнер, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sorge for at du har det gøy på training, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril sørger for at du får maksimalt utbytte av hvert eneste minutet.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
For bedre kroppsholdning og for å redusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Treningsøktene er med full instructsjon fra start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Du kan også trene offline ved å laste ned øktene i appen.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
“Anbefales på det sterkeste” - Сілье Штэрмер.
“Denne dama er et funn” - Дагні Піпа.
«Nå har jeg lyst til å trene hver dag» - Мерэт Вадштэйн.
«Горіл - фантастычны трэнер і трэнер» - Анэт Гранстад.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - онлайн-трэнінг er tilgjengelig og kangul være helt ідэальна падыходзіць для ступені.
Спампаваць бясплатнае прыкладанне!
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening?
- Har du trent mye før, men nådd et platå?
- Er du helt nybegynner?
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn трэніровачная праграма.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen i ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Gøril Nilsen er сертыфікаваны персанальны трэнер, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sorge for at du har det gøy på training, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril sørger for at du får maksimalt utbytte av hvert eneste minutet.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
For bedre kroppsholdning og for å redusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Treningsøktene er med full instructsjon fra start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Du kan også trene offline ved å laste ned øktene i appen.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
“Anbefales på det sterkeste” - Сілье Штэрмер.
“Denne dama er et funn” - Дагні Піпа.
«Nå har jeg lyst til å trene hver dag» - Мерэт Вадштэйн.
«Горіл - фантастычны трэнер і трэнер» - Анэт Гранстад.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - онлайн-трэнінг er tilgjengelig og kangul være helt ідэальна падыходзіць для ступені.
Спампаваць бясплатнае прыкладанне!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Дзеянні ў праграмах, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 3
Даныя не шыфруюцца
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Што новага
Bugfixes and features
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
Gøril Nilsen
goril@gorilnilsen.no
Høybråtenveien 47A
1086 Oslo
Norway
undefined