ProGress Academy

Pgym Studio

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

🏋️ ProGress — Ваша эвалюцыя ў трэнажорнай зале.

Больш ніякіх трэніровак у цемры. ProGress — гэта дадатак для сілавых трэніровак, якое стварае разумныя планы трэніровак, аўтаматычна адсочвае ваш прагрэс і сапраўды паказвае, наколькі вы ўдасканальваецеся — як у трэнажорнай зале, так і дома.

ТРЭНІРУЙЦЕСЯ ПА-СВОЙМУ
- Рэжым трэнажорнай залы: планы трэніровак, адаптаваныя да абсталявання, якое ў вас ёсць
- Хатні рэжым: выконвайце трэніроўкі, выкарыстоўваючы толькі вагу цела, без якога-небудзь абсталявання
- Тры спосабы стварэння трэніровак: штучны інтэлект (Atlas), хуткая трэніроўка, настроеная па групах цягліц, або поўная ручная налада
- Рэгістрацыя ў фармаце хуткай віктарыны, адно пытанне за раз — ніякіх доўгіх і стомных формаў

АЎТАМАТЫЧНАЕ КІРАВАННЕ НАГРУЗКАЙ
Ніколі не забывайце, якую вагу або колькі паўтораў вы зрабілі ў мінулы раз. ProGress аўтаматычна запісвае ўсё, набор за наборам, і паказвае вашу гісторыю непасрэдна на экране выканання. Дадайце свае любімыя практыкаванні ў абранае, каб хутчэй знайсці іх пры стварэнні або змене трэніроўкі.

ВІЗУАЛЬНАЕ АДНАЎЛЕННЕ МЫШЦАЎ
Рэалістычная анатомічная ілюстрацыя вашага цела паказвае колерам, наколькі аднавілася кожная група цягліц — зялёны, калі яна гатовая, чырвоны, калі ёй усё яшчэ патрэбны адпачынак. Трэніруйцеся разумна, а не здагадваючыся.

ПРОСТАЯ ТЫДНЁВАЯ АРГАНІЗАЦЫЯ БЕЗ НАСІГНАННЯЎ
- Адсочвайце, колькі трэніровак вы выканалі на гэтым тыдні, прама на галоўным экране
- Скідайце налады тыдня трэніровак, калі захочаце, у сваім уласным тэмпе
- Разумнае напамін, каб паведаміць вам, калі пара пачынаць новы цыкл
- Апавяшчэнне аб запланаванай трэніроўцы, каб вы ніколі не прапусцілі патрэбны дзень

ПРАГРЭС, ЯКІ ВЫ САПРАЎДЫ БАЧЫЦЕ
- Асабістыя запісы аўтаматычна арганізаваны без дубліравання
- Графікі аб'ёму трэніровак з цягам часу
- Штотыднёвая паслядоўнасць з календаром інтэнсіўнасці
- Падрабязны прагрэс па практыкаваннях
- Аўтаматычнае разуменне вашай прадукцыйнасці

РАЗУМНЫ АДПАЧЫНАК
Таймер адпачынку паміж падыходамі з персаналізаванымі прапановамі — і сесіі, якія памылкова пакінулі адкрытымі, аўтаматычна вызначаюцца, пытаючыся, ці хочаце вы працягнуць ці скончыць трэніроўку.

АКТЫЎНЫЯ ТРЭНІРОЎКІ БЕЗ УСКЛАДНЕННЯЎ
Адзначайце свае падыходы адным дотыкам, класіфікуйце іх як размінальныя, звычайныя падыходы, дроп-сэты або суперсэты, атрымлівайце аўтаматычныя апавяшчэнні аб новых асабістых рэкордах і дзяліцеся сваім прагрэсам непасрэдна ў WhatsApp і сацыяльных сетках.

ЗРОБЛЕНА ДЛЯ ЛЮБОГА ЎЗРОЎНЮ
Пачатковец ці прасунуты, трэніруецеся ў трэнажорнай зале ці дома — ProGress адаптуецца да вашага ўзроўню вопыту і мэтаў, не абапіраючыся на электронныя табліцы, нататнікі або асабістага трэнера, даступнага пастаянна.

Запампуйце зараз і пачніце трэніравацца з рэальнымі дадзенымі, а не здагадкамі.

Што новага

Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.