Quantified Citizen

Quantified Citizen

Пра гэту праграму

Атрымлівайце даныя пра здароўе двума спосабамі:
1️⃣ Самастойна адсочвайце фактары здароўя
2️⃣ Далучайцеся да даследавання
Або зрабіце абодва!

Фактары здароўя, якія вы можаце адсочваць без удзелу ў даследаванні:
* Трывога
* Дэпрэсія
* Стрэс
* СДВГ
* Настрой
* Новыя шкалы дадаюцца рэгулярна!

Калі вы аддаеце перавагу далучыцца да вучобы, у нас ёсць для вас выбар:
🍄 Microdose.me - найбуйнейшае мабільнае даследаванне мікрадазавання ў свеце. Пад кіраўніцтвам Пола Стэмэта і глабальнай групы навукоўцаў.
🧠 Адсочванне псіхічнага здароўя - вы калі-небудзь задумваліся, ці не ўплывае на ваша псіхічнае здароўе новая руціна або рэжым лячэння, напрыклад, светлавая тэрапія, уважлівасць або новыя лекі? Даведайцеся з дапамогай нашага трэкера.
🍺 Цвярозасць і самаадчуванне - з дапамогай серыі простых тэстаў, штодзённых рэгістрацый і дадатковых даных пра сон, якія можна насіць, мы імкнемся высветліць, як цвярозасць ад алкаголю ўплывае на якасць сну і запамінанне сноў.
🙏 Даследаванне падзякі - пад кіраўніцтвам Луі Шварцберга мы даследуем «візуальнае лячэнне» і пытаемся: ці карэлюе прагляд фільмаў пра падзяку з паляпшэннем самаадчування?
🔎 Больш даследаванняў у дадатку!

Як гэта працуе
1) Спампуйце праграму і далучайцеся як ананімны ўдзельнік - мы не будзем запытваць вашае імя або адрас электроннай пошты.
2) Адказвайце на пытанні, глядзіце відэа і гуляйце ў гульнявыя тэсты. лёгка!
3) Аўтаматычна адсочвайце крокі, сон і многае іншае, падключыўшы Apple Health і носныя прылады.
4) Атрымайце падрабязную інфармацыю пра здароўе ў канцы даследавання і палепшыце сваё здароўе на гэтым шляху.

Чаго чакаць
* Поўная канфідэнцыяльнасць - мы прытрымліваемся палітыкі прыватнасці, шыфравання, ананімнасці і празрыстасці даных. Ні рэгістрацыя, ні электронная пошта, ні падключэнне да Facebook не патрабуецца.
* Высакаякасныя даследаванні - нашы даследаванні строга распрацаваны з дапамогай навуковых пратаколаў для атрымання вартых даверу высноў.
* Персаналізаваная інфармацыя пра здароўе - глядзіце тэндэнцыі і заканамернасці вашага здароўя кожны раз, калі вы завяршаеце даследаванне. Параўнайце свае даныя ананімна з іншымі ўдзельнікамі. Чым больш даследаванняў вы далучаецеся, тым больш вы даведаецеся пра сябе!

Даведайцеся больш пра сваё здароўе, уносячы ўклад у навуку сёння!

Што новага

Smoother onboarding for new users.